Ligfietsen (Recumbent bikes)
Wil je graag werken aan je gezondheid, je mobiliteit verbeteren, hersteltrainingen doen of wil je gewoon aan je conditie werken en afvallen. Dan is een ligfiets ideaal. Een Recumbent bike bied je namelijk een zittende low-impact workout voor je onderlichaam. Dit maak ze zeer geliefd bij fysio’s, sportscholen, ouderen en mensen die moeten revalideren. Ligfietsen zijn eenvoudig in gebruik en zeer toegankelijk voor elk soort sporter.
De Tunturi Platinum Recumbent Bike Pro ligfiets bied u een veelzijdige beweging en is opmerkend door zijn lage instap zodat de gebruiker makkelijk en veilig in de Recumbent Bike kunnen plaatsnemen. Het ergonomische design van de ligfiets zorgt ervoor dat gebruikers de gehele tijd comfortabel kunnen trainen. Het grote 7" kleuren display is makkelijk af te lezen en de computer zelf is zeer gebruiksvriendelijk.
€1.799,-
€1.479,-Je bespaart €320,- (incl. BTW)
De Life Fitness ligfiets RS1 recumbent LifeCycle Go console is een hometrainer die gebouwd is volgens strenge kwaliteitsnormen van medische instanties en sportscholen. De RS1 combineert extreme duurzaamheid met effectieve trainingsopties en biedt een zeer goede uitdaging voor ieder fitnessniveau. Het gestroomlijnde, ergonomische ontwerp samen met een hulp-handvat aan het display zorgen voor een eenvoudige in- en uitstap. De stoel met rugkussen kan worden verzet in 13 verschillende standen en houdt de gebruiker in een ontspannen en comfortabele houding. De rugleuning heeft een vaste positie en is niet te verstellen, De Life Fitness RS3 heeft deze mogelijkheid wel. Ook verkrijgbaar met een Track connect console.
€1.659,-
€1.409,-Je bespaart €250,- (incl. BTW)
De Life Fitness ligfiets RS3 recumbent LifeCycle Go console valt op door zijn eersteklas afwerking, hoog trainingscomfort en fluisterstille trapbewegingen. Het open ontwerp met lage instap maakt het heel eenvoudig om op en van de fiets te stappen, de extra handvatten aan het 'stuur' helpen hier ook bij. De RS3 is voorzien met een stoel die naast de 13 verschillende standen en een verstelbare rugleuning heeft, de stoel is ook gevoerd met een goed ventilerende gaasstof. Tevens is de Lifefitness RS3 uitgerust met een generator, waardoor u uw eigen stroom opwekt en geen stopcontact meer nodig hebt!
€2.580,-
€2.189,-Je bespaart €391,- (incl. BTW)
De Life Fitness ligfiets RS3 recumbent Track Connect combineert extreem comfort met gebruiksgemak. Dit toestel zorgt voor een soepele en stille fietservaring en biedt de duurzaamheid die u mag verwachten van Life Fitness. Het heeft een ontwerp met een lage instap die ervoor zorgt dat u vlot op en af kunt stappen. Het Track Connect Console houdt u verbonden met populaire fitness apps tijdens het sporten, het volgen van uw work-outs helpt bij het gemotiveerd blijven, wat weer helpt om uw fitnessdoelen thuis te bereiken. Verbind uw Apple en Android toestellen via Bluetooth, waardoor u uw voortgang kunt volgen met populaire fitness apps en draagbare apparatuur.
€3.129,-
€2.659,-Je bespaart €470,- (incl. BTW)
De Life Fitness ligfiets RS1 recumbent Track Connect combineert comfort met sportschool-kwaliteit en brengt een energieke workout naar uw eigen huis toe. Uitgerust met het interactieve Track Connect-console dat eenvoudig te bedienen is en toegang biedt tot de spannende fitnessapps Zwift en LF Connect op uw tablet of smartphone. De RS1 heeft een lage instap waardoor oudere mensen en mensen die minder goed te been zijn makkelijk op en van de fiets kunnen. De stoel is voorzien van een rugkussen en kan in 13 standen verzet worden zodat iedere gebruiker met een comfortabele lichaamshouding kan trainen.
€2.220,-
€1.889,-Je bespaart €331,- (incl. BTW)
De Spirit Ligfiets XBR25 recumbent bike is het instapmodel ligfiets van Spirit met helder LCD scherm, aanpasbare hoek van het scherm, koelventilator en mesh op het ruggedeelte. De XBR25 biedt zes probramma's met uitgebreide feedback op het scherm. Daarnaast integreerde Spirit een zwenkventilator, tabletvriendelijk leesrek, accessoire houder en dubbele drinkhouders voor maximaal gemak. De pedalen met twee graden inversie zorgen voor een meer biomechanisch correcte beweging. Bevat diverse uitdagende programma's, zoals: Hill, Fat Burn, Cardio, Strength, Interval en Manual.
€1.439,-
€1.189,-Je bespaart €250,- (incl. BTW)
De Spirit Ligfiets XBR95 recumbent bike kan dankzij een draadloos generatorsysteem vrijwel overal gebruikt worden. Duurzaam, comfortabel en soepel zijn allemaal kwaliteiten van de ligfietsen van Spirit. De XBR95 is het topmodel van Spirit in de ligfietsen lijn. Het bevat twee additionele programma's, een zwaarder vliegwiel, veertig weerstandsniveau's en een generator voor een snoerloze werking. De stoel is gemakkelijk aan te passen naar voor en achter en de rugleuningposities zijn verstelbaar.
€1.795,-
€1.479,-Je bespaart €316,- (incl. BTW)
Met een zeer robuust, stevig frame is de Maximum ligfiets RB8000 van Finnlo geschikt voor gebruikers tot 150 kg. Door een eigen generator is deze ligfiets zelfvoorzienend in stroom toevoer. Door een vliegwiel van maar liefst 14 kg garandeert finnlo een soepele beweging op deze ligfiets. Vanwege de hoge kwaliteitsstandaard is de RB8000 ligfiets geschikt voor semiprofessioneel gebruik. Meet nu simpel uw hartslag tijdens de intensieve trainingen door middel van contactsensoren of de optionele hartslagband.
€2.799,-
€2.239,-Je bespaart €560,- (incl. BTW)
Met een zeer robuust, stevig frame is de Flow fitness RB5i geschikt voor gebruikers tot 180 kg. De fietsen uit de pro lijn worden gerekend tot de beste apparaten op de markt. Vanwege de hoge kwaliteitsstandaard is de RB5i ligfiets geschikt voor (semi)professioneel gebruik. Meet nu simpel uw hartslag tijdens de intensieve trainingen door middel van contactsensoren of de optionele hartslagband.
€1.499,-
€1.349,-Je bespaart €150,- (incl. BTW)
De Sole Fitness LCR ligfiets is geschikt voor thuisgebruik en voor semi-professioneel gebruik in bijvoorbeeld fysiotherapiepraktijken. Met onder andere 10 interessante trainingsprogramma's, 40 weerstanden en moderne vernieuwingen is deze ligfiets de juiste keus voor iedereen. Het frame van de ligfiets is gemaakt van staal, omhuld met aluminium en kunststof. De belastbaarheid van de ligfiets is maximaal 150 kg. Het stabiele frame is vervolgens voorzien van een ergonomisch gevormd zadel met rugleuning die beide verstelbaar zijn voor een goede houding. Ook zijn er twee extra grote pedalen met een lichte inversiehoek voor een ergonomische training aanwezig. De LCR is uitgerust met Bluetooth-technologie waarmee gebruikers trainingsfeedback kunnen opnemen op een Android- of Apple-smartphone en fitnessinformatie kunnen volgen op de gratis app van Sole Fitness, ook is de ligfiets combitabel met onder andere Fitbit en nog veel meer.
€1.995,-
€1.649,-Je bespaart €346,- (incl. BTW)
De Sole Fitness ligfiets R92 is de perfecte manier van trainen zonder een risico van pijn te ervaren. Ligfietsen is de nieuwste trend in de huidige fitnesswereld en de R92 is een toonaangevend voorbeeld. Met deze ligfiets is een goede workout zeer comfortabel. Deze ligfiets is zeer compact, gemakkelijk in zijn gebruik en zeer comfortabel tijdens een goede workout.
€1.595,-
€1.319,-Je bespaart €276,- (incl. BTW)
De Spirit Fitness Ligfiets CR800 is voor de commerciële omgeving, de perfecte ligfiets! De ligfiets is ontworpen met een prettige opstap hoogte en het zadel is te verstellen in de meest comfortabele posities. Het console heet meerdere programma’s en de 40 weerstandniveaus zijn voorzien van grondige feedback informatie om een effectieve workout uit te kunnen voeren. De extra soepele rit is te danken aan de perfecte versnelling en het geïntegreerde generator/vliegwielsysteem.
€2.095,-
€1.729,-Je bespaart €366,- (incl. BTW)
Met de Vision Ligfiets ergometer R60 ervaart u de ideale mix tussen traingscomfort en -gemak. Doordat deze ligfiets een doorloopframe heeft, biedt de ligfiets de mogelijkheid voor toegankelijke ‘low-impact’ workouts voor iedereen. De ligfiets is geschikt voor iedereen, van jong en ervaren tot oudere en minder getrainde gebruikers. Een rug kussen en voorgevormde zitting bieden uitstekende ondersteuning en stabiliteit.
€2.499,-
€2.119,-Je bespaart €380,- (incl. BTW)
Met de Matrix Ligfiets R50 XIR kunt u op een meer ontspannen manier fietsen. Dit is een zeer comfortabele en stabiele ligfiets. Het ontwerp zorgt voor maximale ondersteuning doordat uw gewicht comfortabel verdeeld word. De R50 is voorzien van de exclusieve Exact Force inductie rem, Comfort Arc zadel en Dual form frame. Let op: deze hometrainer is verkrijgbaar met 4 verschillende consoles. Deze hometrainer is uitgevoerd met de XIR console, voorzien van zeer veel opties. Klik hier om de verschillen tussen de consoles te vergelijken.
€4.799,-
€4.319,-Je bespaart €480,- (incl. BTW)
Met de Matrix Ligfiets R50 XUR kunt u op een meer ontspannen manier fietsen. Dit is een zeer comfortabele en stabiele ligfiets. Het ontwerp zorgt voor maximale ondersteuning doordat uw gewicht comfortabel verdeeld word. De R50 is voorzien van de exclusieve Exact Force inductie rem, Comfort Arc zadel en Dual form frame. Deze crosstrainer is voorzien van het XUR console met zeer veel opties.
€5.299,-
€4.769,-Je bespaart €530,- (incl. BTW)
De Matrix Hometrainer upright bike U50 XR is een van de meest veelzijdige instap hometrainers. Door zijn unieke ontwerp, ervaart u een ongeëvenaarde ergonomie, stabiliteit en is deze hometrainer zeer comfortabel. Deze hometrainer is uitgerust met de meest exclusieve Exact Force inductierem, Comfort Arc zadel en het Dual Form frame. Let op: deze hometrainer is verkrijgbaar met 4 verschillende consoles. Deze hometrainer is uitgevoerd met de XR console, voorzien van zeer veel opties. Klik hier om de verschillen tussen de consoles te vergelijken.
€3.399,-
€3.059,-Je bespaart €340,- (incl. BTW)
De Vision Ligfiets ergometer R600E combineert gemak met comfort tijdens een training die u amuseert. Doordat deze ligfiets een doorloopframe heeft, biedt de ligfiets de mogelijkheid voor toegankelijke ‘low-impact’ workouts voor iedereen. De ligfiets is geschikt voor iedereen, van jong en ervaren tot oudere en minder getrainde gebruikers. Het grootte touchscreen is voorzien van de meeste populaire apps, streaming diensten en exclusieve workout programma’s.
€4.499,-
€3.819,-Je bespaart €680,- (incl. BTW)
Met de Matrix Ligfiets R50 XER kunt u op een meer ontspannen manier fietsen. Dit is een zeer comfortabele en stabiele ligfiets. Het ontwerp zorgt voor maximale ondersteuning doordat uw gewicht comfortabel verdeeld word. De R50 is voorzien van de exclusieve Exact Force inductie rem, Comfort Arc zadel en Dual form frame. Let op: deze hometrainer is verkrijgbaar met 4 verschillende consoles. Deze hometrainer is uitgevoerd met de XER console, voorzien van zeer veel opties. Klik hier om de verschillen tussen de consoles te vergelijken.
€4.299,-
€3.869,-Je bespaart €430,- (incl. BTW)
De Spirit Ligfiets professioneel CR900LED recumbent bike is duurzaam gebouwd, dit brengt gemak en comfort bij een workout tot een nieuw level. Het ontwerp maakt het makkelijk de fiets op en af te gaan voor alle gebruikers. De gegoten schuim stoel is traploos verstelbaar langs de stoelrail en de pedalen maken snel van start gaan mogelijk. Het krukasstelsel en extra grote rollagers bieden een vloeiende pedaalbeweging. Alle belangrijke informatie wordt getoond op het display tijdens de oefening en een samenvatting hiervan wanneer je klaar bent. Dankzij de transportwielen is de ligfiets gemakkelijk te herpositioneren.
€3.795,-
€3.129,-Je bespaart €666,- (incl. BTW)
De Horizon Ligfiets Comfort R8.0 heeft een grote zitting met lendensteun, die u ook vanuit zitpositie kunt verstellen, ontlast uw rug optimaal, ook tijdens langere trainingssessies. Met de ingebouwde transporthandgreep kunt u uw fiets na afloop van uw training de ligfiets snel verplaatsen en opbergen.
€1.299,-
€1.099,-Je bespaart €200,- (incl. BTW)
Wat is een ligfiets / recumbent bike?
Recumbent bikes (recumbent betekent achteroverliggend / leunend), ook wel de ligfiets, zitfiets en stoelfiets genoemd, zijn speciale fitnesstoestellen ontworpen om in een liggende houding te kunnen fietsen. Als gebruiker zit je in een stoel met rugleuning en met je benen naar voren uitgestrekt om bij de pedalen te kunnen. Doordat je in een achteroverleunende positie zit worden tegelijkertijd je rug en gewrichten ontlast (low-impact workouts). Dit maakt de ligfietsen ideaal voor mensen die bijvoorbeeld ouder zijn, moeten revalideren, je een lichamelijk beperking hebt of bijvoorbeeld last hebt van rugklachten. Uiteraard kan je op een ligfiets ook als sporter goed trainen.
Voor wie is een ligfiets geschikt?
Het grote verschil met een hometrainer is dat je op een ligfiets meer ondersteuning krijgt en op een andere manier. Dit unieke ontwerp maakt een ligfiets geschikt voor een breed scala aan verschillende sporters. Het maakt niet uit of je een beginner bent, moet revalideren of al meer ervaren bent. Mensen die bijvoorbeeld extra baat bij een ligfiets kunnen hebben zijn:
Mensen met rug- en of nekproblemen: Door de liggende positie ervaar je een betere verdeling van je gewicht wat zorgt voor minder druk op je rug en nek. Zo kan het voor verlichting zorgen als je bijvoorbeeld chronische pijn of aandoeningen hebt en toch je gezondheid en conditie op peil wilt houden of zelfs verbeteren.
Senioren en mensen met beperkte mobiliteit: De ligfietsen beschikken over een lagere instap en een stabiele zitpositie wat het fijn maakt voor ouderen en mensen met een beperkte mobiliteit.
De reguliere sporter; ook als je geen lichamelijke problemen of beperkingen hebt is een ligfiets fijn om op te trainen. Wissel bijvoorbeeld de hometrainer of crosstrainer af en toe af met een ligfiets sessie.
Is een ligfiets ook geschikt voor revalidatie?
Zeker, een ligfiets is zeer geschikt voor revalidatie doeleinde veel therapeuten en revalidatiespecialisten raden trainen op een ligfiets zelfs aan om verschillende redenen:
Verminderde belasting: Doordat je in een liggende positie “zit” is het minder belastend voor je rug, nek, schouders en zitvlak. Dit kan heel fijn en verlichtend zijn voor mensen die revalidatie training moeten doen na een operatie, of bepaalde spiergebieden in het onderlichaam moeten versterken.
Lage impact trainingen: Als je fiets op een ligfiets dan ervaar je altijd een zogenoemde low-impact (lage-impact) training. Dit houdt in dat je jouw gewrichten zoals knieën en heupen minder zwaar belast. Hierdoor is een ligfiets een goede optie voor mensen met bijvoorbeeld artritis of andere aandoeningen die de beweging beperken.
Gerichte spiertraining: Op een ligfiets train je heel gericht je beenspieren. Het trainen op een ligfiets helpt je bij het opbouwen van je (been)spierkracht en het onderlichaam op een gecontroleerde manier.
Extra stabiliteit: Omdat de ligfietsen (t.o.v. een hometrainer en crosstrainer) een speciale stoel hebben kan je comfortabeler en stabieler zitten. Dit kan helpen als je bijvoorbeeld evenwicht en of kracht moet opbouwen.
Wat zijn de voordelen van een ligfiets?
Recumbent bikes zijn iets minder bekend dan de traditionele hometrainer en crosstrainer maar ze worden steeds populairder onder de thuisgebruikers maar ook in de professionele omgeving zoals bijvoorbeeld de fysiopraktijk en sportschool maar in hotels. Dat is niet zonder reden want de ligfietsen bieden verschillende voordelen zoals:
- Een low-impact workout
- Een gerichte (been)spiertraining
- Extra comfortabel (zit)comfort
- Een stabielere positie
- Ideaal voor revalidatie
Waar moet je op letten bij het kopen van een ligfiets?
Wil je graag een ligfiets voor thuis of voor in je professionele omgeving (zoals een sportschool of fysiopraktijk) kopen? Dan is het belangrijk dat deze perfect past bij jouw wensen en behoeften (of die van je cliënten). Om tot de beste keuze te kunnen komen kan je rekening houden met verschillende criteria, zoals:
Comfort van de zitting: de stoel en zitting moeten comfortabel en verstelbaar zijn. Een goede verstelbare stoel en zitting zorgen namelijk voor een vermindering van de belasting op je rug, nek e.d. waardoor je comfortabel kan trainen.
De verstelbaarheid: Kijk of de stoel van de ligfiets verstelbaar is. Hierdoor kan je de positie aanpassen aan je lengte en trainingsvoorkeuren. Kijk daarnaast ook of de rugleuning verstelbaar is. Zo heb je altijd de juiste trappositie en kan je het optimale uit je trainingen halen.
Gebruiksvriendelijkheid: Een goede recumbent bike moet stabiel en stevig zijn. Dit is vooral belangrijk in een professionele / commerciële omgeving waar de recumbent bike veel gebruikt wordt.
Display / console: Vrijwel alle ligfietsen beschikken over een monitor of display om data bij te houden. Kijk daarbij of er een duidelijk en eenvoudig te gebruiken display / monitor aanwezig is. Dit verhoogt de efficiëntie en het plezier van je trainingen.
Aanwezige programma’s en functies: Verschillende ligfietsen bieden je verschillende trainingsprogramma’s en functies. Zo hebben diverse ligfietsen vooraf ingestelde programma’s, hartslagmonitoring, koppelingen met apps en nog meer andere mogelijkheden om je trainingen bij te houden. Maar sommige ligfietsen hebben ook de mogelijkheid tot radio en streamingdiensten zodat je jouw favoriete muziek kan luisteren of serie kan kijken.
De beschikbare ruimte: Bepaal vooraf goed waar je de recumbent bike wilt plaatsen. Meet de gewenste plek goed op met voldoende afstand links en rechts van het toestel voor op- en af stappen. Omdat je als het ware ligt nemen ze meer ruimte in beslag t.o.v. een hometrainer.
Welke merken ligfietsen zijn er allemaal?
In ons assortiment vind je alleen de beste mid-range tot high-end airbikes. Bekende merken zie je bij ons terug kan vinden zijn onder andere:
- Life Fitness
- Schwinn
- Nautilus
- Spirit Fitness
- Tunturi
- Matrix
- En nog veel meer
Hulp nodig bij de keuze van je nieuwe ligfiets?
Wil je graag een ligfiets kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke het beste bij je wensen en behoeften zou passen? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen. Je kan onze ligfiets specialisten telefonisch via +31(0)413-256800 bereiken of stuur een e-mail. Of kom langs in onze winkel in Volkel, Nederland.