Stepbanken
Stepbanken zijn ideale middelen om uw stepoefeningen op uit te voeren. Vergeet eindeloos de trap op en neer te lopen en kies voor een makkelijker en effectief alternatief.
Deze kantelbare Muscle Power Soft Plyo Box Black is voorzien van een zachte laag waardoor het veiliger wordt om de box te gebruiken. De zachte foamlaag beschermt de benen, mocht je een keertje naast de box springen. Door plyometrisch trainen vergroot je de explosieve kracht. Hierdoor kan je hoger springen en sneller starten. Dit alles met meer controle.
€248,95
€236,95Je bespaart €12,- (incl. BTW)
Deze Muscle Power Houten Plyo Box is kantelbaar waardoor je heel simpel met 3 verschillende hoogtes kunt trainen. Zeer geschikt dus voor kleine ruimtes. Door plyometrisch trainen vergroot je de explosieve kracht. Hierdoor kan je hoger springen en sneller starten. Dit alles met meer controle. Het doel van plyometrisch trainen is het beheersen van de impact op je gewrichten als je landt en het vergroten van je springkracht.
€148,95
€141,95Je bespaart €7,- (incl. BTW)
De Lifemaxx Pro Step LMX 1122 is een professionele step. Verstelbaar in 3 hoogtes: 150, 200 en 250mm hoog. Afmetingen: L: 900mm x B: 350mm
€132,95
€125,95Je bespaart €7,- (incl. BTW)
De Tunturi Aerobic Step 14TUSCL270 is een professionele step, verstelbaar in 3 hoogtes.
Bovenmateriaal in TPR, Inclusief instructies en oefeningen. Max. gebruikersgewicht: 120 kg.
(incl. BTW)
Deze Tunturi Aerobic step compact 14TUSCL315 is een professionele step die verstelbaar is in 3 verschillende hoogtes. Maximaal gebruiksgewicht is 100kg. Afmeting: 80 x 30 x 10/15/20 cm Gewicht: 3,5 kg
(incl. BTW)
Wil jij een kleine plyo box kopen? De Muscle Power Kleine Houten Plyo Box is ideaal voor alle doelgroepen, zo kunnen er jongeren maar ook ouderen prima mee trainen. Door middel van plyometrische oefeningen stimuleer je voornamelijk je beenspieren om zoveel mogelijk kracht te kunnen leveren in een zo kort mogelijk tijd. Plyo boxen zijn ideaal voor het trainen van je conditie- en krachttraining. De plyo box wordt veel gebruikt voor bootcamp en door Crossfitters. De afmetingen van deze box zijn L17 inch (43.18cm) x B 22inch (55,88cm) x H 14 inch (35,56cm)
€94,95
€89,95Je bespaart €5,- (incl. BTW)
Zoals de naam al doet vermoeden helpt de Stroops predator sled 392142 sporters te winnen door het ontwikkelen van kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. De Stroops Predator Sled werkt als een slee en is in te stellen door gewicht toe te voegen aan het station. Hij biedt tot 540 kilogram weerstand voor trekken en duwen, en kan gebruikt worden voor krachttraining of bijvoorbeeld een interval training.
(incl. BTW)
Vergroot uw atletisch vermogen door sneller en explosiever te worden met deze duurzame Stroops plyobox 106cm 394272
Train op verschillende hoogtes om de intensiteit van de oefening aan te passen.
Het platform is antislip en is ruim zodat een grote stabiliteit van de oefening gecreëerd kan worden.
De boxen zijn makkelijk te stapelen en kunnen binnen en buiten gebruiken worden.
(incl. BTW)
Vergroot uw atletisch vermogen door sneller en explosiever te worden met deze duurzame Stroops plyobox 91cm 394270
Train op verschillende hoogtes om de intensiteit van de oefening aan te passen.
Het platform is antislip en is ruim zodat een grote stabiliteit van de oefening gecreëerd kan worden.
De boxen zijn makkelijk te stapelen en kunnen binnen en buiten gebruiken worden.
(incl. BTW)
Vergroot uw atletisch vermogen door sneller en explosiever te worden met deze duurzame Stroops plyobox 75cm 394268
Train op verschillende hoogtes om de intensiteit van de oefening aan te passen.
Het platform is antislip en is ruim zodat een grote stabiliteit van de oefening gecreëerd kan worden.
De boxen zijn makkelijk te stapelen en kunnen binnen en buiten gebruiken worden.
(incl. BTW)
Vergroot uw atletisch vermogen door sneller en explosiever te worden met deze duurzame Stroops plyobox 45cm 394264
Train op verschillende hoogtes om de intensiteit van de oefening aan te passen.
Het platform is antislip en is ruim zodat een grote stabiliteit van de oefening gecreëerd kan worden.
De boxen zijn makkelijk te stapelen en kunnen binnen en buiten gebruiken worden.
(incl. BTW)
Vergroot uw atletisch vermogen door sneller en explosiever te worden met deze duurzame Stroops plyobox 30cm 394262.
Train op verschillende hoogtes om de intensiteit van de oefening aan te passen.
Het platform is antislip en is ruim zodat een grote stabiliteit van de oefening gecreëerd kan worden.
De boxen zijn makkelijk te stapelen en kunnen binnen en buiten gebruiken worden.
(incl. BTW)
Vergroot uw atletisch vermogen door sneller en explosiever te worden met deze duurzame Stroops plyobox 15cm 394260. Train op verschillende hoogtes om de intensiteit van de oefening aan te passen. Het platform is antislip en is ruim zodat een grote stabiliteit van de oefening gecreëerd kan worden. De boxen zijn makkelijk te stapelen en kunnen binnen en buiten gebruiken worden.
(incl. BTW)
De Lifemaxx Crossmaxx Soft plyo box LMX1297 is een eyecatcher in elke CrossFit box en Functionele ruimte!
Naast dat ze er mooi uitzien zijn deze boxen veilig in gebruik.
De boxen zijn hard genoeg om stabiel te springen en landen en zacht genoeg om ongelukken te voorkomen.
Niet alleen geldt dit voor beginnende sporters, maar ook voor gevorderde sporters die tot wel 1,35m hoog kunnen springen.
Door de hoge kwaliteit foam en coating zijn deze soft plyo boxen geschikt voor intensief commercieel gebruik.
€359,95
€340,95Je bespaart €19,- (incl. BTW)
De Lifemaxx Crossmaxx Soft plyo box LMX1297 is een eyecatcher in elke CrossFit box en Functionele ruimte!
Naast dat ze er mooi uitzien zijn deze boxen veilig in gebruik.
De boxen zijn hard genoeg om stabiel te springen en landen en zacht genoeg om ongelukken te voorkomen.
Niet alleen geldt dit voor beginnende sporters, maar ook voor gevorderde sporters die tot wel 1,35m hoog kunnen springen.
Door de hoge kwaliteit foam en coating zijn deze soft plyo boxen geschikt voor intensief commercieel gebruik.
€479,95
€454,95Je bespaart €25,- (incl. BTW)
De Lifemaxx Crossmaxx Soft plyo box LMX1297 is een eyecatcher in elke CrossFit box en Functionele ruimte!
Naast dat ze er mooi uitzien zijn deze boxen veilig in gebruik.
De boxen zijn hard genoeg om stabiel te springen en landen en zacht genoeg om ongelukken te voorkomen.
Niet alleen geldt dit voor beginnende sporters, maar ook voor gevorderde sporters die tot wel 1,35m hoog kunnen springen.
Door de hoge kwaliteit foam en coating zijn deze soft plyo boxen geschikt voor intensief commercieel gebruik.
€619,-
€589,-Je bespaart €30,- (incl. BTW)
De Lifemaxx Crossmaxx wooden plyo box (3-level) LMX1296 is een robuuste, multi-functionele plyo box welke ideaal is voor CrossFit trainingen en andere Functionele trainingen.
De plyo box is gemaakt van 20mm dikke 'plywood' platen welke eenvoudig te monteren zijn.
De Lifemaxx Crossmaxx wooden plyo box (3-level) LMX1296 wordt verstevigd door een kruisconstructie binnenin waardoor hij geschikt is voor intensief commercieel gebruik.
De kantelbare, stabiele box is in 3 hoogtes te gebruiken: 51cm, 61cm en 76cm.
€169,95
€160,95Je bespaart €9,- (incl. BTW)
Vergroot je atletisch vermogen door sneller en explosiever te worden met deze duurzame Body-Solid Plyo box 15cm. Atleten van alle niveaus gebruiken deze stepbanken voor voorwaartse, laterale en andere plyometrische springoefeningen. Vergroot niet alleen je springvermogen, maar vergroot ook je drastich je voet vlugheid, uithoudingsvermogen en de spierkracht van je benen. Het aantal oefeningen dat je kunt doen is eindeloos.
(incl. BTW)
De Body-Solid Soft-sided plyo box is ideaal om het springvermogen, snelheid, cardiovasculair uithoudingsvermogen, kracht in de benen, gezondheid en explosiviteit te verhogen. Deze geheel nieuwe soft plyo box is voorzien van een uniek driezijdig ontwerp met drie verschillende hoogtes, het zijn dus eigenlijk 3 plyo boxen in één. Bovendien verkleinen de zachte zijkanten de kans op schaafwonden en blauwe plekken die soms kunnen optreden bij standaard plyoboxen.
(incl. BTW)
Vergroot je atletisch vermogen door sneller en explosiever te worden met deze duurzame Body-Solid Plyo box 30cm. Atleten van alle niveaus gebruiken deze stepbanken voor voorwaartse, laterale en andere plyometrische springoefeningen. Vergroot niet alleen je springvermogen, maar vergroot ook je drastich je voet vlugheid, uithoudingsvermogen en de spierkracht van je benen. Het aantal oefeningen dat je kunt doen is eindeloos.
(incl. BTW)
Aerobics oefeningen
Oefeningen hoeven niet altijd in sets te worden uitgevoerd. Sporten kan ook in een bepaald ritme of met muziek, ook wel bekend als aerobics. Hierbij worden verschillende oefeningen in een bepaalde ritme uitgevoerd, waardoor een continue verbranding aan calorieën ontstaat. Aerobics is een perfect alternatief, wanneer u geen fan bent van hardlopen. Op het eerste gezicht wellicht eenvoudig, maar zeer intensief! Met een stepbank kunt u alle soorten aerobics oefeningen uitvoeren op de juiste manier en kiezen voor effectiviteit.
Het voordeel aan stepbanken is dat ze geschikt zijn voor iedereen. Stepoefeningen is geschikt voor sporters van elk niveau. U kunt beginnen met eenvoudige step-up oefeningen en dat langzaam opbouwen naar meer. Wanneer u een conditie heeft opgebouwd kunt u werken aan snelheid. Eenmaal gevorderd is het tijd om gebruik te maken van dumbbells.
Op Fitness24 bieden wij een breed assortiment aan stepbanken. Breed bedoelen wij dan ook letterlijk! Zo hebben wij banken van 69 centimeter breed, maar ook van 90 centimeter. Daarnaast heeft Reebok ook de speciale Train Pod step. Werk aan uw balans en onderlichaam met behulp van een stepbank.