Ligfietsen (Recumbent bikes)
Wil je graag werken aan je gezondheid, je mobiliteit verbeteren, hersteltrainingen doen of wil je gewoon aan je conditie werken en afvallen. Dan is een ligfiets ideaal. Een Recumbent bike bied je namelijk een zittende low-impact workout voor je onderlichaam. Dit maak ze zeer geliefd bij fysio’s, sportscholen, ouderen en mensen die moeten revalideren. Ligfietsen zijn eenvoudig in gebruik en zeer toegankelijk voor elk soort sporter.
De Sole Fitness ligfiets R92 is de perfecte manier van trainen zonder een risico van pijn te ervaren. Ligfietsen is de nieuwste trend in de huidige fitnesswereld en de R92 is een toonaangevend voorbeeld. Met deze ligfiets is een goede workout zeer comfortabel. Deze ligfiets is zeer compact, gemakkelijk in zijn gebruik en zeer comfortabel tijdens een goede workout.
(incl. BTW)
Met de Kettler Ride 300R Ligfiets werk aan je conditie zonder je rug te hoeven belasten. Met de speciaal ontwikkelde hoge rugleuning zijn je trainingen verlichtend en zacht. Heb je mobiliteitsproblemen of ben je al wat ouder? Dan is de Kettler Ride 300R de ideale hometrainer voor jou. Deze hometrainer is rijkelijk uitgerust met opties en extra's om jouw training tot een échte belevenis te maken.
(incl. BTW)
De Kettler Tour 600R combineert effectieve training met comfort en een soepele trap. De ondersteunende, stevige rugleuning en het verstelbare zadel zorgen ervoor dat je altijd optimaal zit voor een aangename training. Dit zorgt ervoor dat mensen die wat ouder zijn of minder mobiel extra fijn de training kunnen doorlopen. Met het geïntegreerde display houd je altijd je prestaties inzichtelijk en kan je kiezen uit verschillende trainingsprogramma's.
(incl. BTW)
Als u op zoek bent naar een gemiddeld intensieve cardiotraining en extra comfort, dan biedt deze gebruikte TechnoGym ligfiets Recline Excite+ 500i de ideale fietservaring. De ligfiets beschikt over het TechnoGym 500 LED display dat minder geavanceerd is als dat van de 700 series maar doet wat het moet doen, dit display is perfect voor sporters die meteen met een toestel aan de slag willen. Tijdens de oefening met de Recline Excite+ is uw werkhouding meer open ten opzichte van de houding die u aanneemt met hometrainer. Uw lichaam steunt op een rugleuning en dat is wat het mogelijk maakt de voordelen van een volledige cardiovasculaire training te verkrijgen, zonder uw schouders en rug te overbelasten. Deze gebruikte ligfiets is in zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€6.950,-
€2.495,-Je bespaart €4.455,- (incl. BTW)
De Spirit Fitness Ligfiets CR800 is voor de commerciële omgeving, de perfecte ligfiets! De ligfiets is ontworpen met een prettige opstap hoogte en het zadel is te verstellen in de meest comfortabele posities. Het console heet meerdere programma’s en de 40 weerstandniveaus zijn voorzien van grondige feedback informatie om een effectieve workout uit te kunnen voeren. De extra soepele rit is te danken aan de perfecte versnelling en het geïntegreerde generator/vliegwielsysteem.
(incl. BTW)
Met de Vision Ligfiets ergometer R60 ervaart u de ideale mix tussen traingscomfort en -gemak. Doordat deze ligfiets een doorloopframe heeft, biedt de ligfiets de mogelijkheid voor toegankelijke ‘low-impact’ workouts voor iedereen. De ligfiets is geschikt voor iedereen, van jong en ervaren tot oudere en minder getrainde gebruikers. Een rug kussen en voorgevormde zitting bieden uitstekende ondersteuning en stabiliteit.
€2.499,-
€2.249,-Je bespaart €250,- (incl. BTW)
Met de Matrix Ligfiets R50 XIR kunt u op een meer ontspannen manier fietsen. Dit is een zeer comfortabele en stabiele ligfiets. Het ontwerp zorgt voor maximale ondersteuning doordat uw gewicht comfortabel verdeeld word. De R50 is voorzien van de exclusieve Exact Force inductie rem, Comfort Arc zadel en Dual form frame. Let op: deze hometrainer is verkrijgbaar met 4 verschillende consoles. Deze hometrainer is uitgevoerd met de XIR console, voorzien van zeer veel opties. Klik hier om de verschillen tussen de consoles te vergelijken.
(incl. BTW)
Met de Matrix Ligfiets R50 XUR kunt u op een meer ontspannen manier fietsen. Dit is een zeer comfortabele en stabiele ligfiets. Het ontwerp zorgt voor maximale ondersteuning doordat uw gewicht comfortabel verdeeld word. De R50 is voorzien van de exclusieve Exact Force inductie rem, Comfort Arc zadel en Dual form frame. Deze crosstrainer is voorzien van het XUR console met zeer veel opties.
(incl. BTW)
De Life Fitness ligfiets 95R Discover SE gebruikt is het topmodel uit de enorm populaire Elevation Series. Het innovatieve ontwerp van de 95R ligfiets is een prijswinnaar die alle soorten sporters de ondersteuning en het comfort biedt die ze nodig hebben. Dankzij zijn lage instap kunnen sporters van alle soorten lichaamtype's en invalide of van een letsel herstellende personen makkelijk gebruik maken van de ligfiets. Het console beschikt over een digitale tv en een radio-tuner, een iPod- en iPhone-aansluiting, een draadloze koptelefoon-aansluiting en tal van entertainment-apps. Al je trainingsgegevens zijn makkelijk volgen op je smartphone met de eenvoudige te gebruiken LFconnect-app. Deze gebruikte ligfiets is door onze experts volledig nagekeken en verkeerd in top conditie.
€7.995,-
€2.995,-Je bespaart €5.000,- (incl. BTW)
De Matrix Hometrainer upright bike U50 XR is een van de meest veelzijdige instap hometrainers. Door zijn unieke ontwerp, ervaart u een ongeëvenaarde ergonomie, stabiliteit en is deze hometrainer zeer comfortabel. Deze hometrainer is uitgerust met de meest exclusieve Exact Force inductierem, Comfort Arc zadel en het Dual Form frame. Let op: deze hometrainer is verkrijgbaar met 4 verschillende consoles. Deze hometrainer is uitgevoerd met de XR console, voorzien van zeer veel opties. Klik hier om de verschillen tussen de consoles te vergelijken.
(incl. BTW)
De Vision Ligfiets ergometer R600E combineert gemak met comfort tijdens een training die u amuseert. Doordat deze ligfiets een doorloopframe heeft, biedt de ligfiets de mogelijkheid voor toegankelijke ‘low-impact’ workouts voor iedereen. De ligfiets is geschikt voor iedereen, van jong en ervaren tot oudere en minder getrainde gebruikers. Het grootte touchscreen is voorzien van de meeste populaire apps, streaming diensten en exclusieve workout programma’s.
€4.499,-
€4.049,-Je bespaart €450,- (incl. BTW)
De TechnoGym ligfiets Excite+ New Recline 700 Unity gebruikt is een professionele cardiomachine perfect voor een gemiddeld intensieve training in een zittende positie. De grote ruimte tussen de stoel en de pedalen maakt het gemakkelijk om op en van de ligfiets te stappen, zelfs voor gebruikers met een beperkte mobiliteit of met overgewicht. Indien nodig kunt u het handvat onder het display of naast de stoel vasthouden. Als u eenmaal zit, is het gemakkelijk om de juiste positie te vinden. De gevulde zitting en rugleuning kunnen in 4 posities worden aangepast, waardoor een comfortabele training mogelijk is. Deze gebruikte ligfiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€9.495,-
€3.495,-Je bespaart €6.000,- (incl. BTW)
Met de Matrix Ligfiets R50 XER kunt u op een meer ontspannen manier fietsen. Dit is een zeer comfortabele en stabiele ligfiets. Het ontwerp zorgt voor maximale ondersteuning doordat uw gewicht comfortabel verdeeld word. De R50 is voorzien van de exclusieve Exact Force inductie rem, Comfort Arc zadel en Dual form frame. Let op: deze hometrainer is verkrijgbaar met 4 verschillende consoles. Deze hometrainer is uitgevoerd met de XER console, voorzien van zeer veel opties. Klik hier om de verschillen tussen de consoles te vergelijken.
(incl. BTW)
De Spirit Ligfiets professioneel CR900LED recumbent bike is duurzaam gebouwd, dit brengt gemak en comfort bij een workout tot een nieuw level. Het ontwerp maakt het makkelijk de fiets op en af te gaan voor alle gebruikers. De gegoten schuim stoel is traploos verstelbaar langs de stoelrail en de pedalen maken snel van start gaan mogelijk. Het krukasstelsel en extra grote rollagers bieden een vloeiende pedaalbeweging. Alle belangrijke informatie wordt getoond op het display tijdens de oefening en een samenvatting hiervan wanneer je klaar bent. Dankzij de transportwielen is de ligfiets gemakkelijk te herpositioneren.
(incl. BTW)
De Horizon Ligfiets Comfort R8.0 heeft een grote zitting met lendensteun, die u ook vanuit zitpositie kunt verstellen, ontlast uw rug optimaal, ook tijdens langere trainingssessies. Met de ingebouwde transporthandgreep kunt u uw fiets na afloop van uw training de ligfiets snel verplaatsen en opbergen.
€1.299,-
€1.169,-Je bespaart €130,- (incl. BTW)
De Spirit Ligfiets professioneel CR900TFT recumbent bike is duurzaam gebouwd, dit brengt gemak en comfort bij een workout tot een nieuw level. Het ontwerp maakt het makkelijk de fiets op en af te gaan voor alle gebruikers. De gegoten schuim stoel is traploos verstelbaar langs de stoelrail en de pedalen maken snel van start gaan mogelijk. Het krukasstelsel en extra grote rollagers bieden een vloeiende pedaalbeweging. Dankzij de transportwielen is de ligfiets gemakkelijk te herpositioneren. Het touchscreen display geeft je de mogelijkheid om je favoriete TV programma's te kijken en de Internet connectie geeft je toegang tot apps als YouTube en Facebook.
(incl. BTW)
De Matrix ligfiets R5x gebruikt is een professionele cardiomachine die speciaal ontworpen is voor mensen die exta comfort rondom de rug wensen tijdens een training. De R5x beschikt over een ergo Form-zitting en -rugkussen voor maximale comfort en ondersteuning in uw rug. Het instapmodel, met grote ruimte tussen de pedalen en de stoel, maakt de ligfiets eenvoudig toegankelijk, zelfs voor gebruikers met een beperkte mobiliteit of met overgewicht. Daarnaast kunt u met één handbeweging gemakkelijk uw gewenste stoelpositie afstellen. Deze gebruikte ligfiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat.
€5.443,-
€2.495,-Je bespaart €2.948,- (incl. BTW)
De Tunturi E60-R Bike Performance is een comfortabele fitnessfiets met een zeer lage en ruime instap. De hometrainer heeft een ruim verstelbare zitpositie en ondersteunt je rug volledig, waardoor je altijd prettig en in de juiste positie traint.
(incl. BTW)
De Matrix Hybrid hometrainer H5X gebruikt combineert de voordelen van zowel rechtop als liggend fietsen. De zitpositie biedt een comfortabele rugsteun met draaibare armsteunen voor maximale ondersteuning tijdens de training. Verder kunt u met één handbeweging gemakkelijk uw gewenste stoelpositie afstellen. De H5x is het ideale toestel wanneer u een uitdagende training met comfort zoekt. Deze gebruikte fiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat.
€5.443,-
€2.495,-Je bespaart €2.948,- (incl. BTW)
De Matrix Hometrainer upright U5X gebruikt is een hometrainer met handgrepen geïnspireerd van de racefietsen. Dit om een zo aangenaam en realistisch mogelijke fietservaring te creëren. De U5x beschikt over 25 niveaus van weerstand en een hartslagmeter om het resultaat zo optimaal mogelijk te maken. Verder kunt u met één handbeweging gemakkelijk uw gewenste stoelpositie afstellen. Let op: dit toestel grondig door ons nagekeken, in perfecte staat en wordt geleverd met 1 jaar garantie.
€5.443,-
€2.495,-Je bespaart €2.948,- (incl. BTW)
Wat is een ligfiets / recumbent bike?
Recumbent bikes (recumbent betekent achteroverliggend / leunend), ook wel de ligfiets, zitfiets en stoelfiets genoemd, zijn speciale fitnesstoestellen ontworpen om in een liggende houding te kunnen fietsen. Als gebruiker zit je in een stoel met rugleuning en met je benen naar voren uitgestrekt om bij de pedalen te kunnen. Doordat je in een achteroverleunende positie zit worden tegelijkertijd je rug en gewrichten ontlast (low-impact workouts). Dit maakt de ligfietsen ideaal voor mensen die bijvoorbeeld ouder zijn, moeten revalideren, je een lichamelijk beperking hebt of bijvoorbeeld last hebt van rugklachten. Uiteraard kan je op een ligfiets ook als sporter goed trainen.
Voor wie is een ligfiets geschikt?
Het grote verschil met een hometrainer is dat je op een ligfiets meer ondersteuning krijgt en op een andere manier. Dit unieke ontwerp maakt een ligfiets geschikt voor een breed scala aan verschillende sporters. Het maakt niet uit of je een beginner bent, moet revalideren of al meer ervaren bent. Mensen die bijvoorbeeld extra baat bij een ligfiets kunnen hebben zijn:
Mensen met rug- en of nekproblemen: Door de liggende positie ervaar je een betere verdeling van je gewicht wat zorgt voor minder druk op je rug en nek. Zo kan het voor verlichting zorgen als je bijvoorbeeld chronische pijn of aandoeningen hebt en toch je gezondheid en conditie op peil wilt houden of zelfs verbeteren.
Senioren en mensen met beperkte mobiliteit: De ligfietsen beschikken over een lagere instap en een stabiele zitpositie wat het fijn maakt voor ouderen en mensen met een beperkte mobiliteit.
De reguliere sporter; ook als je geen lichamelijke problemen of beperkingen hebt is een ligfiets fijn om op te trainen. Wissel bijvoorbeeld de hometrainer of crosstrainer af en toe af met een ligfiets sessie.
Is een ligfiets ook geschikt voor revalidatie?
Zeker, een ligfiets is zeer geschikt voor revalidatie doeleinde veel therapeuten en revalidatiespecialisten raden trainen op een ligfiets zelfs aan om verschillende redenen:
Verminderde belasting: Doordat je in een liggende positie “zit” is het minder belastend voor je rug, nek, schouders en zitvlak. Dit kan heel fijn en verlichtend zijn voor mensen die revalidatie training moeten doen na een operatie, of bepaalde spiergebieden in het onderlichaam moeten versterken.
Lage impact trainingen: Als je fiets op een ligfiets dan ervaar je altijd een zogenoemde low-impact (lage-impact) training. Dit houdt in dat je jouw gewrichten zoals knieën en heupen minder zwaar belast. Hierdoor is een ligfiets een goede optie voor mensen met bijvoorbeeld artritis of andere aandoeningen die de beweging beperken.
Gerichte spiertraining: Op een ligfiets train je heel gericht je beenspieren. Het trainen op een ligfiets helpt je bij het opbouwen van je (been)spierkracht en het onderlichaam op een gecontroleerde manier.
Extra stabiliteit: Omdat de ligfietsen (t.o.v. een hometrainer en crosstrainer) een speciale stoel hebben kan je comfortabeler en stabieler zitten. Dit kan helpen als je bijvoorbeeld evenwicht en of kracht moet opbouwen.
Wat zijn de voordelen van een ligfiets?
Recumbent bikes zijn iets minder bekend dan de traditionele hometrainer en crosstrainer maar ze worden steeds populairder onder de thuisgebruikers maar ook in de professionele omgeving zoals bijvoorbeeld de fysiopraktijk en sportschool maar in hotels. Dat is niet zonder reden want de ligfietsen bieden verschillende voordelen zoals:
- Een low-impact workout
- Een gerichte (been)spiertraining
- Extra comfortabel (zit)comfort
- Een stabielere positie
- Ideaal voor revalidatie
Waar moet je op letten bij het kopen van een ligfiets?
Wil je graag een ligfiets voor thuis of voor in je professionele omgeving (zoals een sportschool of fysiopraktijk) kopen? Dan is het belangrijk dat deze perfect past bij jouw wensen en behoeften (of die van je cliënten). Om tot de beste keuze te kunnen komen kan je rekening houden met verschillende criteria, zoals:
Comfort van de zitting: de stoel en zitting moeten comfortabel en verstelbaar zijn. Een goede verstelbare stoel en zitting zorgen namelijk voor een vermindering van de belasting op je rug, nek e.d. waardoor je comfortabel kan trainen.
De verstelbaarheid: Kijk of de stoel van de ligfiets verstelbaar is. Hierdoor kan je de positie aanpassen aan je lengte en trainingsvoorkeuren. Kijk daarnaast ook of de rugleuning verstelbaar is. Zo heb je altijd de juiste trappositie en kan je het optimale uit je trainingen halen.
Gebruiksvriendelijkheid: Een goede recumbent bike moet stabiel en stevig zijn. Dit is vooral belangrijk in een professionele / commerciële omgeving waar de recumbent bike veel gebruikt wordt.
Display / console: Vrijwel alle ligfietsen beschikken over een monitor of display om data bij te houden. Kijk daarbij of er een duidelijk en eenvoudig te gebruiken display / monitor aanwezig is. Dit verhoogt de efficiëntie en het plezier van je trainingen.
Aanwezige programma’s en functies: Verschillende ligfietsen bieden je verschillende trainingsprogramma’s en functies. Zo hebben diverse ligfietsen vooraf ingestelde programma’s, hartslagmonitoring, koppelingen met apps en nog meer andere mogelijkheden om je trainingen bij te houden. Maar sommige ligfietsen hebben ook de mogelijkheid tot radio en streamingdiensten zodat je jouw favoriete muziek kan luisteren of serie kan kijken.
De beschikbare ruimte: Bepaal vooraf goed waar je de recumbent bike wilt plaatsen. Meet de gewenste plek goed op met voldoende afstand links en rechts van het toestel voor op- en af stappen. Omdat je als het ware ligt nemen ze meer ruimte in beslag t.o.v. een hometrainer.
Welke merken ligfietsen zijn er allemaal?
In ons assortiment vind je alleen de beste mid-range tot high-end airbikes. Bekende merken zie je bij ons terug kan vinden zijn onder andere:
- Life Fitness
- Schwinn
- Nautilus
- Spirit Fitness
- Tunturi
- Matrix
- En nog veel meer
Hulp nodig bij de keuze van je nieuwe ligfiets?
Wil je graag een ligfiets kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke het beste bij je wensen en behoeften zou passen? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen. Je kan onze ligfiets specialisten telefonisch via +31(0)413-256800 bereiken of stuur een e-mail. Of kom langs in onze winkel in Volkel, Nederland.