Ligfietsen (Recumbent bikes)
Wil je graag werken aan je gezondheid, je mobiliteit verbeteren, hersteltrainingen doen of wil je gewoon aan je conditie werken en afvallen. Dan is een ligfiets ideaal. Een Recumbent bike bied je namelijk een zittende low-impact workout voor je onderlichaam. Dit maak ze zeer geliefd bij fysio’s, sportscholen, ouderen en mensen die moeten revalideren. Ligfietsen zijn eenvoudig in gebruik en zeer toegankelijk voor elk soort sporter.
De Schwinn 510r ligfiets is te koppelen met Explore the World en Zwift, waardoor je met veel uitdagingen kunt trainen. Door een eenvoudig te verstellen zitting heeft u altijd de juiste houding tijdens de trainingen. De uiterst comfortabele zitting is voorzien van een leuning met contouren en ventilatie. Het 5.5 inch scherm geeft duidelijk alle trainingswaarden weer als u geen gebruik maakt van de koppeling met uw tablet of smartphone.
(incl. BTW)
Als u op zoek bent naar een gemiddeld intensieve cardiotraining en extra comfort, dan biedt deze gebruikte TechnoGym ligfiets Recline Excite+ 700i zilver de ideale fietservaring. Tijdens de oefening met de Recline Excite+ is uw werkhouding meer open ten opzichte van de houding die u aanneemt met hometrainer. Uw lichaam steunt op een rugleuning en dat is wat het mogelijk maakt de voordelen van een volledige cardiovasculaire training te verkrijgen, zonder uw schouders en rug te overbelasten. Dankzij verschillende kleuren en een stijlvolle uitstralling is de TechnoGym Recline excite+ 700 een ware aanwinst voor elk interieur. Deze gebruikte ligfiets is in zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€7.250,-
€2.695,-Je bespaart €4.555,- (incl. BTW)
Als u op zoek bent naar een gemiddeld intensieve cardiotraining en extra comfort, dan biedt deze gebruikte TechnoGym ligfiets Recline Excite+ 700i zwart de ideale fietservaring. Tijdens de oefening met de Recline Excite+ is uw werkhouding meer open ten opzichte van de houding die u aanneemt met hometrainer. Uw lichaam steunt op een rugleuning en dat is wat het mogelijk maakt de voordelen van een volledige cardiovasculaire training te verkrijgen, zonder uw schouders en rug te overbelasten. Dankzij verschillende kleuren en een stijlvolle uitstralling is de TechnoGym Recline excite+ 700 een ware aanwinst voor elk interieur. Deze gebruikte ligfiets is in zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€7.250,-
€2.695,-Je bespaart €4.555,- (incl. BTW)
Met de Kettler Ride 300R Ligfiets werk aan je conditie zonder je rug te hoeven belasten. Met de speciaal ontwikkelde hoge rugleuning zijn je trainingen verlichtend en zacht. Heb je mobiliteitsproblemen of ben je al wat ouder? Dan is de Kettler Ride 300R de ideale hometrainer voor jou. Deze hometrainer is rijkelijk uitgerust met opties en extra's om jouw training tot een échte belevenis te maken.
(incl. BTW)
Als u op zoek bent naar een gemiddeld intensieve cardiotraining en extra comfort, dan biedt deze gebruikte TechnoGym ligfiets Recline Excite+ 500i zilver de ideale fietservaring. De ligfiets beschikt over het TechnoGym 500 LED display dat minder geavanceerd is als dat van de 700 series maar doet wat het moet doen, dit display is perfect voor sporters die meteen met een toestel aan de slag willen. Tijdens de oefening met de Recline Excite+ is uw werkhouding meer open ten opzichte van de houding die u aanneemt met hometrainer. Uw lichaam steunt op een rugleuning en dat is wat het mogelijk maakt de voordelen van een volledige cardiovasculaire training te verkrijgen, zonder uw schouders en rug te overbelasten. Deze gebruikte ligfiets is in zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€6.950,-
€2.495,-Je bespaart €4.455,- (incl. BTW)
De Kettler Tour 600R combineert effectieve training met comfort en een soepele trap. De ondersteunende, stevige rugleuning en het verstelbare zadel zorgen ervoor dat je altijd optimaal zit voor een aangename training. Dit zorgt ervoor dat mensen die wat ouder zijn of minder mobiel extra fijn de training kunnen doorlopen. Met het geïntegreerde display houd je altijd je prestaties inzichtelijk en kan je kiezen uit verschillende trainingsprogramma's.
(incl. BTW)
Als u op zoek bent naar een gemiddeld intensieve cardiotraining en extra comfort, dan biedt deze gebruikte TechnoGym ligfiets Recline Excite+ 500i zwart de ideale fietservaring. De ligfiets beschikt over het TechnoGym 500 LED display dat minder geavanceerd is als dat van de 700 series maar doet wat het moet doen, dit display is perfect voor sporters die meteen met een toestel aan de slag willen. Tijdens de oefening met de Recline Excite+ is uw werkhouding meer open ten opzichte van de houding die u aanneemt met hometrainer. Uw lichaam steunt op een rugleuning en dat is wat het mogelijk maakt de voordelen van een volledige cardiovasculaire training te verkrijgen, zonder uw schouders en rug te overbelasten. Deze gebruikte ligfiets is in zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€6.950,-
€2.495,-Je bespaart €4.455,- (incl. BTW)
De Life Fitness ligfiets 95R Discover SE gebruikt is het topmodel uit de enorm populaire Elevation Series. Het innovatieve ontwerp van de 95R ligfiets is een prijswinnaar die alle soorten sporters de ondersteuning en het comfort biedt die ze nodig hebben. Dankzij zijn lage instap kunnen sporters van alle soorten lichaamtype's en invalide of van een letsel herstellende personen makkelijk gebruik maken van de ligfiets. Het console beschikt over een digitale tv en een radio-tuner, een iPod- en iPhone-aansluiting, een draadloze koptelefoon-aansluiting en tal van entertainment-apps. Al je trainingsgegevens zijn makkelijk volgen op je smartphone met de eenvoudige te gebruiken LFconnect-app. Deze gebruikte ligfiets is door onze experts volledig nagekeken en verkeerd in top conditie.
€7.995,-
€2.995,-Je bespaart €5.000,- (incl. BTW)
De TechnoGym ligfiets Excite+ New Recline 700 Unity zilver gebruikt is een professionele cardiomachine perfect voor een gemiddeld intensieve training in een zittende positie. De grote ruimte tussen de stoel en de pedalen maakt het gemakkelijk om op en van de ligfiets te stappen, zelfs voor gebruikers met een beperkte mobiliteit of met overgewicht. Indien nodig kunt u het handvat onder het display of naast de stoel vasthouden. Als u eenmaal zit, is het gemakkelijk om de juiste positie te vinden. De gevulde zitting en rugleuning kunnen in 4 posities worden aangepast, waardoor een comfortabele training mogelijk is. Deze gebruikte ligfiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€9.495,-
€3.495,-Je bespaart €6.000,- (incl. BTW)
De TechnoGym ligfiets Excite+ New Recline 700 Unity zwart gebruikt is een professionele cardiomachine perfect voor een gemiddeld intensieve training in een zittende positie. De grote ruimte tussen de stoel en de pedalen maakt het gemakkelijk om op en van de ligfiets te stappen, zelfs voor gebruikers met een beperkte mobiliteit of met overgewicht. Indien nodig kunt u het handvat onder het display of naast de stoel vasthouden. Als u eenmaal zit, is het gemakkelijk om de juiste positie te vinden. De gevulde zitting en rugleuning kunnen in 4 posities worden aangepast, waardoor een comfortabele training mogelijk is. Deze gebruikte ligfiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€9.495,-
€3.495,-Je bespaart €6.000,- (incl. BTW)
De Matrix ligfiets R5x gebruikt is een professionele cardiomachine die speciaal ontworpen is voor mensen die exta comfort rondom de rug wensen tijdens een training. De R5x beschikt over een ergo Form-zitting en -rugkussen voor maximale comfort en ondersteuning in uw rug. Het instapmodel, met grote ruimte tussen de pedalen en de stoel, maakt de ligfiets eenvoudig toegankelijk, zelfs voor gebruikers met een beperkte mobiliteit of met overgewicht. Daarnaast kunt u met één handbeweging gemakkelijk uw gewenste stoelpositie afstellen. Deze gebruikte ligfiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat.
€5.443,-
€2.495,-Je bespaart €2.948,- (incl. BTW)
De Matrix Hybrid hometrainer H5X gebruikt combineert de voordelen van zowel rechtop als liggend fietsen. De zitpositie biedt een comfortabele rugsteun met draaibare armsteunen voor maximale ondersteuning tijdens de training. Verder kunt u met één handbeweging gemakkelijk uw gewenste stoelpositie afstellen. De H5x is het ideale toestel wanneer u een uitdagende training met comfort zoekt. Deze gebruikte fiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat.
€5.443,-
€2.495,-Je bespaart €2.948,- (incl. BTW)
De Matrix Hometrainer upright U5X gebruikt is een hometrainer met handgrepen geïnspireerd van de racefietsen. Dit om een zo aangenaam en realistisch mogelijke fietservaring te creëren. De U5x beschikt over 25 niveaus van weerstand en een hartslagmeter om het resultaat zo optimaal mogelijk te maken. Verder kunt u met één handbeweging gemakkelijk uw gewenste stoelpositie afstellen. Let op: dit toestel grondig door ons nagekeken, in perfecte staat en wordt geleverd met 1 jaar garantie.
€5.443,-
€2.495,-Je bespaart €2.948,- (incl. BTW)
De Intenza Fitness 450i ligfiets is een perfecte keuze voor zittende te trainingen. Deze ligfiets is voorzien van een ergonomische rugsteun en zitting. Het brengt optimale efficiëntie en esthetiek samen in een product dat een lang en gezond leven ondersteunt. De ultieme combinatie van functie en resultaat, en bijzonder geschikt voor positieve leeftijdsgenoten, zal deze machine de manier waarop atleten en beginners over hun training denken uitdagen.
(incl. BTW)
De Star Trac 4RB ligfiets is geschikt voor consumenten, maar ook uitermate geschikt voor (semi) commercieel gebruik. De ligfiets is voorzien van “quick select” toetsen en full color flatpanel displays. Dit toestel biedt de faciliteiten de uitstraling en kwaliteit van een volledig commercieel product. Star Trac creëert met dit toestel oplossingen voor sporters met als doel gewoonten stimuleren om fit en gezond te blijven.
€5.680,95
€5.499,-Je bespaart €181,95 (incl. BTW)
De TechnoGym ligfiets Excite+ New Recline 700 Unity 3.0 zwart gebruikt is een professionele cardiomachine perfect voor een gemiddeld intensieve training in een zittende positie. De grote ruimte tussen de stoel en de pedalen maakt het gemakkelijk om op en van de ligfiets te stappen, zelfs voor gebruikers met een beperkte mobiliteit of met overgewicht. De gevulde zitting en rugleuning kunnen in 4 posities worden aangepast, waardoor een comfortabele training mogelijk is. Het Unity 3.0 console is het eerste op Android gebaseerde open platform voor cardiotoestellen wat het gebruik van talloze entertainment en fitness apps mogelijk maakt. Deze gebruikte ligfiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€9.495,-
€3.995,-Je bespaart €5.500,- (incl. BTW)
De TechnoGym ligfiets Excite+ New Recline 700 Unity 3.0 zilver gebruikt is een professionele cardiomachine perfect voor een gemiddeld intensieve training in een zittende positie. De grote ruimte tussen de stoel en de pedalen maakt het gemakkelijk om op en van de ligfiets te stappen, zelfs voor gebruikers met een beperkte mobiliteit of met overgewicht. De gevulde zitting en rugleuning kunnen in 4 posities worden aangepast, waardoor een comfortabele training mogelijk is. Het Unity 3.0 console is het eerste op Android gebaseerde open platform voor cardiotoestellen wat het gebruik van talloze entertainment en fitness apps mogelijk maakt. Deze gebruikte ligfiets is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat. Het console op de foto beschikt over de optionele TGS key reader, het apparaat is hiermee niet standaard uitgevoerd.
€9.495,-
€3.995,-Je bespaart €5.500,- (incl. BTW)
Met de Inspire Ligfiets Cardio Strider 3.1 ervaar je het beste trainingsgevoel van de elliptische trainer en lig-ergometer. Met zijn innovatieve aandrijftechniek, die de Cardio Strider onderscheidt, is dit fitnesstoestel een allrounder voor iedereen. De verscheidenheid aan toepassingsmogelijkheden varieert van intensieve trainingseenheden voor privé-gebruik tot commercieel gebruik in gezondheidsgerichte inrichtingen.
(incl. BTW)
De Life Fitness CLSR ligfiets is ontworpen met de geavanceerde techniek en betrouwbare onderdelen die je van een Lifecycle Exercise Bike verwacht. De Integrity Series Ligfiets brengt de Life Fitness beleving naar diegenen die de voorkeur geven aan een zittende positie. De ergonomisch gegoten rugsteun en zitting positioneren het lichaam correct voor een nog comfortabelere workout. Als aanvulling op de Upright Bike, hoort deze ligfiets thuis in alle sport faciliteiten die hun klanten graag afwisseling willen bieden. Deze gebruikte hometrainer is volledig nagekeken en getest en is in een zeer goede staat.
€4.995,-
€2.495,-Je bespaart €2.500,- (incl. BTW)
Let op; Product is tijdelijk uitverkocht en komt beschikbaar in week 52!
De Schwinn 590R ligfiets met JRNY, A klasse wattage, lage instap en meer dan 1000 verschillende trainingen.
De 590R ligfiets is de perfecte hometrainer voor revalidatie en/of mensen met rugklachten.
U kunt de zittende positie eenvoudig innemen door de lage instap.
Met meer dan 1000 verschillende trainingen en 80 verschillende virtuele routes is er genoeg variatie mogelijk waardoor elke training een uitdaging wordt.
De Schwinn 590R is voorzien van de JRNY ervaring voor een gepersonaliseerde training. JRNY analyseert de trainingen en helpt je door de diverse trainingen.
Naast JRNY kunt u deze hometrainer ook verbinden met de Zwift app.
Let op; Product is tijdelijk uitverkocht en komt beschikbaar in week 52!
€1.299,-
€1.149,-Je bespaart €150,- (incl. BTW)
Wat is een ligfiets / recumbent bike?
Recumbent bikes (recumbent betekent achteroverliggend / leunend), ook wel de ligfiets, zitfiets en stoelfiets genoemd, zijn speciale fitnesstoestellen ontworpen om in een liggende houding te kunnen fietsen. Als gebruiker zit je in een stoel met rugleuning en met je benen naar voren uitgestrekt om bij de pedalen te kunnen. Doordat je in een achteroverleunende positie zit worden tegelijkertijd je rug en gewrichten ontlast (low-impact workouts). Dit maakt de ligfietsen ideaal voor mensen die bijvoorbeeld ouder zijn, moeten revalideren, je een lichamelijk beperking hebt of bijvoorbeeld last hebt van rugklachten. Uiteraard kan je op een ligfiets ook als sporter goed trainen.
Voor wie is een ligfiets geschikt?
Het grote verschil met een hometrainer is dat je op een ligfiets meer ondersteuning krijgt en op een andere manier. Dit unieke ontwerp maakt een ligfiets geschikt voor een breed scala aan verschillende sporters. Het maakt niet uit of je een beginner bent, moet revalideren of al meer ervaren bent. Mensen die bijvoorbeeld extra baat bij een ligfiets kunnen hebben zijn:
Mensen met rug- en of nekproblemen: Door de liggende positie ervaar je een betere verdeling van je gewicht wat zorgt voor minder druk op je rug en nek. Zo kan het voor verlichting zorgen als je bijvoorbeeld chronische pijn of aandoeningen hebt en toch je gezondheid en conditie op peil wilt houden of zelfs verbeteren.
Senioren en mensen met beperkte mobiliteit: De ligfietsen beschikken over een lagere instap en een stabiele zitpositie wat het fijn maakt voor ouderen en mensen met een beperkte mobiliteit.
De reguliere sporter; ook als je geen lichamelijke problemen of beperkingen hebt is een ligfiets fijn om op te trainen. Wissel bijvoorbeeld de hometrainer of crosstrainer af en toe af met een ligfiets sessie.
Is een ligfiets ook geschikt voor revalidatie?
Zeker, een ligfiets is zeer geschikt voor revalidatie doeleinde veel therapeuten en revalidatiespecialisten raden trainen op een ligfiets zelfs aan om verschillende redenen:
Verminderde belasting: Doordat je in een liggende positie “zit” is het minder belastend voor je rug, nek, schouders en zitvlak. Dit kan heel fijn en verlichtend zijn voor mensen die revalidatie training moeten doen na een operatie, of bepaalde spiergebieden in het onderlichaam moeten versterken.
Lage impact trainingen: Als je fiets op een ligfiets dan ervaar je altijd een zogenoemde low-impact (lage-impact) training. Dit houdt in dat je jouw gewrichten zoals knieën en heupen minder zwaar belast. Hierdoor is een ligfiets een goede optie voor mensen met bijvoorbeeld artritis of andere aandoeningen die de beweging beperken.
Gerichte spiertraining: Op een ligfiets train je heel gericht je beenspieren. Het trainen op een ligfiets helpt je bij het opbouwen van je (been)spierkracht en het onderlichaam op een gecontroleerde manier.
Extra stabiliteit: Omdat de ligfietsen (t.o.v. een hometrainer en crosstrainer) een speciale stoel hebben kan je comfortabeler en stabieler zitten. Dit kan helpen als je bijvoorbeeld evenwicht en of kracht moet opbouwen.
Wat zijn de voordelen van een ligfiets?
Recumbent bikes zijn iets minder bekend dan de traditionele hometrainer en crosstrainer maar ze worden steeds populairder onder de thuisgebruikers maar ook in de professionele omgeving zoals bijvoorbeeld de fysiopraktijk en sportschool maar in hotels. Dat is niet zonder reden want de ligfietsen bieden verschillende voordelen zoals:
- Een low-impact workout
- Een gerichte (been)spiertraining
- Extra comfortabel (zit)comfort
- Een stabielere positie
- Ideaal voor revalidatie
Waar moet je op letten bij het kopen van een ligfiets?
Wil je graag een ligfiets voor thuis of voor in je professionele omgeving (zoals een sportschool of fysiopraktijk) kopen? Dan is het belangrijk dat deze perfect past bij jouw wensen en behoeften (of die van je cliënten). Om tot de beste keuze te kunnen komen kan je rekening houden met verschillende criteria, zoals:
Comfort van de zitting: de stoel en zitting moeten comfortabel en verstelbaar zijn. Een goede verstelbare stoel en zitting zorgen namelijk voor een vermindering van de belasting op je rug, nek e.d. waardoor je comfortabel kan trainen.
De verstelbaarheid: Kijk of de stoel van de ligfiets verstelbaar is. Hierdoor kan je de positie aanpassen aan je lengte en trainingsvoorkeuren. Kijk daarnaast ook of de rugleuning verstelbaar is. Zo heb je altijd de juiste trappositie en kan je het optimale uit je trainingen halen.
Gebruiksvriendelijkheid: Een goede recumbent bike moet stabiel en stevig zijn. Dit is vooral belangrijk in een professionele / commerciële omgeving waar de recumbent bike veel gebruikt wordt.
Display / console: Vrijwel alle ligfietsen beschikken over een monitor of display om data bij te houden. Kijk daarbij of er een duidelijk en eenvoudig te gebruiken display / monitor aanwezig is. Dit verhoogt de efficiëntie en het plezier van je trainingen.
Aanwezige programma’s en functies: Verschillende ligfietsen bieden je verschillende trainingsprogramma’s en functies. Zo hebben diverse ligfietsen vooraf ingestelde programma’s, hartslagmonitoring, koppelingen met apps en nog meer andere mogelijkheden om je trainingen bij te houden. Maar sommige ligfietsen hebben ook de mogelijkheid tot radio en streamingdiensten zodat je jouw favoriete muziek kan luisteren of serie kan kijken.
De beschikbare ruimte: Bepaal vooraf goed waar je de recumbent bike wilt plaatsen. Meet de gewenste plek goed op met voldoende afstand links en rechts van het toestel voor op- en af stappen. Omdat je als het ware ligt nemen ze meer ruimte in beslag t.o.v. een hometrainer.
Welke merken ligfietsen zijn er allemaal?
In ons assortiment vind je alleen de beste mid-range tot high-end airbikes. Bekende merken zie je bij ons terug kan vinden zijn onder andere:
- Life Fitness
- Schwinn
- Nautilus
- Spirit Fitness
- Tunturi
- Matrix
- En nog veel meer
Hulp nodig bij de keuze van je nieuwe ligfiets?
Wil je graag een ligfiets kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke het beste bij je wensen en behoeften zou passen? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen. Je kan onze ligfiets specialisten telefonisch via +31(0)413-256800 bereiken of stuur een e-mail. Of kom langs in onze winkel in Volkel, Nederland.