Balance training

Met de Tunturi Twister 14TUSFU153 train je voornamelijk de schuine buikspieren en de heupspieren.

Doordat het onderste deel van het bord op de grond ligt en de bovenkant afzonderlijk van de onderkant beweegt (roteren) heb je in een staande positie de mogelijkheid om te roteren, twisten.

De Bosu balance trainer sport edition 50 cm is het perfecte trainingsproduct om balans toe te voegen aan iedere bestaande oefening. Balans is het begin van iedere beweging en helpt ons bewegingen doelgericht en beheerst te maken. De BOSU Balance Trainer zorgt voor meer instabiliteit en het lichaam wordt tijdens iedere workout extra uitgedaagd. De BOSU Balance Trainer SPORT is 50 cm in doorsnede en is extra compact waardoor het mogelijk is deze makkelijk te vervoeren en op te bergen (verkrijgbaar in blauw en roze).

Bosu compleet workoutsysteem 358300, een complete workout system voor de BOSU Balance Trainer zodat u stap voor stap een verantwoorde workout kunt samenstellen. Het Complete Workout System bevat 5 workouts; core, upper body, lower body, total body en circuit.

Bosu kids beweegprogramma 355100 is het nieuwe populaire beweegprogramma met de BOSU Balance Trainer voor kinderen van circa zes tot en met twaalf jaar. BOSU KIDS bestaat uit vier uitgewerkte beweeglessen met elk een eigen thema en biedt oefeningen om motorische vaardigheden te ontwikkelen.

De handzame Bosu soft weight ball (2kg) 350110 van ongeveer 2kg is gemakkelijk vast te houden en is ideaal ter aanvulling op de BOSU Balance Trainer en de Ballast Ball. De softweight is speciaal ontworpen om in één hand vast te kunnen houden waardoor het mogelijk is bewegingen te maken in de volledige ‘range of motion’.

De Bosu balance trainer home pink edition 350050 is een home trainer die uw coördinatie, balans en kracht traint. De BOSU balance trainer heeft een roze kleur en wordt geleverd met een pomp, trainingshandleiding en een workout DVD met aerobics, kracht training en natuurlijk met balans training.

Wilt u thuis ook trainen met de BOSU Balance Trainer? Complete set om thuis direct aan de slag te gaan inclusief pomp, handleiding en Bosu workout DVD.

De Bosu balance trainer PRO edition is het ultieme middel om de balans te trainen.De balanstrainer motiveert tot actief trainen: van gedoseerde core stability training tot knallende powerjumps. Sporters, fysiotherapeuten en personal trainers, de bosu pro is geschikt voor iedereen. In het fitnesscentrum wordt hij ingezet voor allerlei trainingsvormen: van cardio-groepstraining tot buikspieroefeningen in de fitnesszaal!

De Bosu balance trainer elite edition is gecreëerd met één doel in gedachten: om van iedereen een betere atleet te maken, ongeacht zijn fitness level of leeftijd. Het unieke ontwerp van de BOSU Elite en de bijbehorende trainingsprogramma’s brengen het lichaam in een ideale atletische positie, wat resulteert in meer kracht, snelheid en flexibiliteit. Uniek aan de BOSU Elite zijn de Power Zone en Power Line. 

6% Korting

De Muscle Power Balance Trainer is een veelzijdig trainingsapparaat voor het trainen van je evenwicht en balans. Beiden kanten zijn te gebruiken: de plastic bovenkant is te gebruiken voor op te staan en om je coördinatie en balans te trainen. Terwijl als je de balanstrainer omdraait kan je de zachte onderkant gebruiken voor evenwichtsoefeningen en het trainen van je enklespieren.

De Tunturi Balance Trainer  voor mensen die meer stabilisatie en stevigheid willen in bijvoorbeeld de knie.  De balance trainer is voorzien van tubings om de trainingen nog verder te variëren.  

Er wordt ook een trainingsschema meegeleverd zodat je exact kunt zien welke oefeningen mogelijk zijn.

De Modern Movement M-Pad balans trainer geeft trainen op een balansbord een geheel nieuwe dimensie. Door gebruik te maken van de bewegingssensor in uw smartphone gaat een geheel nieuwe wereld op het gebied van training en herstel open, waardoor trainen interactief en vooral erg leuk wordt. De balans trainer van Modern Movement stelt u in staat alle spieren in uw lichaam te trainen, inclusief alle stabilisatie spieren die door langdurig zitten overdag behoorlijk kunnen verslappen.

De Modern Movement Edge board 2.0 extension trainer geeft de mogelijkheid om vele verschillende bewegingen uit te voeren voor een volledige lichaamstraining en hiermee uw kracht, behendigheid en balans te verbeteren. Met behulp van de M-Trac app kunt u, zonder de hulp van een professionele trainer, eenvoudig vele verschillende oefeningen en trainingen uitvoeren. Het is zelfs mogelijk om uw eigen trainingen samen te stellen. Plaats uw smartphone in de speciaal ontwikkelde houder, zodat deze uw herhalingen en bewegingen kan meten voor een accurate meting van uw training.

De NOHrD Balansbord Eau-Me Board is een gepatenteerde combinatie van het klassieke balansbord met de elementen van water. Balance boards zijn geschikt voor alle leeftijden en, indien regelmatig gebruikt, verbeteren ze de conditie en het evenwicht terwijl ze altijd gemakkelijk zijn voor de gewrichten - thuis, op kantoor of in de studio. Simpel gezegd draait het bij het Eau-Me Board allemaal om balans en daagt het de gebruiker uit met een constant wankele, verschuivende basis - waardoor het lichaam gedwongen wordt te reageren bij elke kanteling. Compenserende bewegingen activeren het diepe spiersysteem terwijl het lichaam reageert op voortdurende impulsen en prikkels. Let op: de NOHrD EAU-ME is verkrijgbaar in 9 verschillende kleuren!

De BOSU Balance Trainer is het perfecte trainingsproduct om balans toe te voegen aan iedere bestaande oefening. Balans is het begin van iedere beweging en helpt ons bewegingen doelgericht en beheerst te maken Onder het motto; “making every workout better”, zorgt de BOSU Balance Trainer voor meer instabiliteit en wordt tijdens iedere workout het lichaam extra uitgedaagd. Hierbij vervult vooral de core een belangrijke en actieve rol. De core is de belangrijkste schakel tussen het onder- en bovenlichaam en zorgt ervoor dat onze bewegingspatronen en vaardigheden - die we nodig hebben in sport, werk en dagelijkse activiteiten - worden verbeterd.

Met de BOSU Balance Pods krijgt u een totale lichaamstraining terwijl u uw evenwicht, coördinatie en behendigheid verbetert. Door aan het boven- en onderlichaam te werken, ontwikkelt u ook core strength en stabiliteit, wat belangrijk is voor een goede gezondheid en fitness. U kunt de BOSU Pods gebruiken met de platte kant naar beneden voor een stabielere basis of met de bolle kant naar beneden voor meer balansuitdaging. De verhoogde ringen bieden grip en comfort voor uw handen en voeten.

De BOSU Balance Trainer NexGen is verdeeld in 4 kwadranten, hierdoor bepaal je makkelijker de juiste lichaamspositie. De getextureerde markeringen zorgen voor meer grip voor zowel de handen als voeten. Het patroon zorgt ervoor dat het lichaam precies gepositioneerd kan worden en is een ideaal hulpmiddel tijdens al je (core, agility, cardio, kracht, balans en mobiliteit) oefeningen en drills. De textuur van het oppervlak verbetert de grip van handen en voeten op de dome. Een verbeterd ontwerp voor nieuwe oefeningen en gebruik.

Met de BOSU Balance Pods krijgt u een totale lichaamstraining terwijl u uw evenwicht, coördinatie en behendigheid verbetert. Door aan het boven- en onderlichaam te werken, ontwikkelt u ook core strength en stabiliteit, wat belangrijk is voor een goede gezondheid en fitness. U kunt de BOSU Pods gebruiken met de platte kant naar beneden voor een stabielere basis of met de bolle kant naar beneden voor meer balansuitdaging. De verhoogde ringen bieden grip en comfort voor uw handen en voeten.

Met de BOSU Balance Pods krijgt u een totale lichaamstraining terwijl u uw evenwicht, coördinatie en behendigheid verbetert. Door aan het boven- en onderlichaam te werken, ontwikkelt u ook core strength en stabiliteit, wat belangrijk is voor een goede gezondheid en fitness. U kunt de BOSU Pods gebruiken met de platte kant naar beneden voor een stabielere basis of met de bolle kant naar beneden voor meer balansuitdaging. De verhoogde ringen bieden grip en comfort voor uw handen en voeten.

Met de BOSU Balance Pods krijgt u een totale lichaamstraining terwijl u uw evenwicht, coördinatie en behendigheid verbetert. Door aan het boven- en onderlichaam te werken, ontwikkelt u ook core strength en stabiliteit, wat belangrijk is voor een goede gezondheid en fitness. U kunt de BOSU Pods gebruiken met de platte kant naar beneden voor een stabielere basis of met de bolle kant naar beneden voor meer balansuitdaging. De verhoogde ringen bieden grip en comfort voor uw handen en voeten.