Balance training
Bosu ballen geven u de mogelijkheid om het lichaam op een zeer effectieve manier te trainen. Met zijn bijzondere ontwerp en vele oefenmogelijkheden is de Bosu bal een zeer populair fitness product. Wat is een Bosu bal nu precies?
De Lifemaxx Balance dome is ideaal voor Functionele trainingen, Small Group trainingen, Personal training, revalidatie en diverse groepslessen zoals ClubChallenge.
De Balance dome is op beide zijdes te gebruiken waardoor er talloze oefeningen mogelijk zijn.
De LMX1601 LMX. Balance dome heeft een diameter van 60cm en kan belast worden tot en met 140kg waardoor deze geschikt is voor intensief commercieel gebruik.
€99,95
€89,95Je bespaart €10,- (incl. BTW)
Het Muscle Power Houten Balansbord biedt een stevige basis voor het verbeteren van uw stabiliteit en kernkracht.
Of u nu een beginner bent in de fitnesswereld of een doorgewinterde atleet, dit balansbord is ontworpen om uw balans te verbeteren, spieren te versterken en coördinatie te bevorderen.
Met een glad oppervlak en een stevige constructie is dit balansbord de perfecte aanvulling op uw trainingsroutine.
€69,95
€62,95Je bespaart €7,- (incl. BTW)
Bosu bal
U moet het zien als een halve skippy bal. De halfronde rubberen bovenzijde is gevuld met lucht en zit vast aan een platte onderkant. Hierdoor kunt u de Bosu bal gerust laten liggen op de grond en de oefeningen uitvoeren. Dit revolutionaire product is in 1999 ontworpen door de Amerikaanse David Weck. Hij wilde een nieuwe manier van balanstraining en zodoende is de Bosu bal ontstaan. Het product heeft zijn naam van de afkorting ‘both sides up’, waarmee wordt gerefereerd naar de twee gebruiksmogelijkheden van de Bosu bal.
De Bosu is naast een uitstekende manier van balanstraining goed voor spierversterkende oefeningen. U werkt niet enkel aan een goede houding en betere stabiliteit, maar dus ook aan een beter lichaam. Hoewel er een enorme hoeveelheid aan oefeningen is, ligt de focus op balans en coördinatie. Een samenwerking van lichaam en hoofd, waardoor u het beste uit uw work out kunt halen.
Naast de traditionele bal biedt Fitness24 ook Slastix tubes, Stax en een complete workout system. Wordt nu uw eigen personal trainer met behulp van een Bosu bal.