
De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.
20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.
Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.
Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.
(incl. 21% btw) Nieuw! Ruim op voorraad!
Dit product is niet verkrijgbaar
Dit product is uitverkocht of is niet langer meer verkrijgbaar, maak uw keuze uit een van de Gerelateerde producten
hieronder
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
De topinstructeurs Rebekah Sturkie en Emily Welsh zorgen ervoor dat je met Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden snel in vorm komt met een hoge energie cardio- en krachttraining.
20 MINUTEN VET VERBRANDEN gaat verder dan andere trainingen door gebruik te maken van een revolutionaire techniek genaamd “Mini Bursts”.
Dit zijn intensieve intervallen van 8 seconden, gevolgd door een kort actief herstel.
Elke burst verhoogt je hartslag en geeft je net die extra impuls die nodig is om gewicht te verliezen.
CARDIO-TRAINING (20 minuten)
Deze lage impact cardio- en krachttraining met dumbbells is een snelle en leuke manier om gewicht te verliezen.
Het is een combinatie van zeer intensieve cardio- en energieoefeningen om je metabolisme te activeren voor een snellere calorieverbranding, zelfs lang nadat de training is afgelopen!
INTENSIEVE WISSELENDE OEFENINGEN (20 minuten)
Geef jezelf een nog grotere uitdaging door snellere cardio-oefeningen te combineren met kortstondige, intensievere spierversterkende Mini Burst-oefeningen.
Dat levert een geweldig figuurcorrigerend effect op. Elke spier, inclusief de buikspieren, wordt aangesproken. Voor een fit, slank en strak figuur.
PLUS SNELLE BUIKSPIEROEFENINGEN ALS BONUS (10 minuten)
Optionele hulpmiddelen:
– Lichte, middelzware en zware dumbbellsets.
DVD-SPEELDUUR: 52 MINUTEN.
Video format: PAL
De FIRM methode: Al meer dan 25 jaar combineert FIRM op een unieke en effectieve manier krachttraining met cardiotraining om je te helpen met het krijgen van het figuur dat je altijd al wilde hebben.
De FIRM -methode maximaliseert je mogelijkheden om je hele lichaam te versterken en te ontwikkelen, waarbij de vetverbranding 3x zo hoog is dan met alleen cardiotraining.
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@fitness24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
De Nieuwe Power Plate Pulse: Ons Meest Krachtige Gerichte Vibratieapparaat Tot Nu Toe De verbeterde Power Plate Pulse overtreft de concurrentie op elk vlak. met zes vibratieniveaus die toonaangevend zijn in de industrie, een batterijlevensduur van maar liefst 6 uur na één keer opladen, het laagste geluidsniveau onder de toonaangevende merken en 20% lichter dan zijn voorganger. De Pulse wordt ook geleverd met 6 unieke opzetstukken die de voorbereiding en het herstel optimaliseren. Elk detail is zorgvuldig ontworpen om gebruikers een eersteklas ervaring te bieden.
(incl. BTW)
De Power Plate Roller is al meer dan 20 jaar de leider op het gebied van lichaamstrillingen.
Het is een draagbare vibrerende stimulator die helpt om strakke en pijnlijke spieren te verjongen en om te ontspannen.
Daarnaast helpt het uw doorbloeding te bevorderen en fascia los te laten, zodat u sneller kunt herstellen en u zich sneller kunt voorbereiden.
De Roller is een geavanceerde vibrerende massager die:
- Vermindert de pijn
- Verhoogt de flexibiliteit
- helpt ontspannen en verjongt gespannen en pijnlijke spieren...
- Bevordert de bloeddoorstroming en fasciabevrijding
- Versnelt de opwarming en het herstel van het lichaam
- Verbetert het bewegingsbereik
(incl. BTW)
Ontdek de Tunturi EM50 Eye Massager. De Perfecte Oplossing voor Vermoeide Ogen. Heeft u te lang naar een scherm gekeken? Last van hoofdpijn? Toe aan ontspanning na een drukke werkdag? De Tunturi EM50 Eye Massager biedt de perfecte oplossing voor vermoeidheid en helpt u optimaal te ontspannen. Met een scala aan voordelen, hoogwaardige afwerking en handige functies wordt dit uw dagelijkse ritueel voor totale ontspanning.
(incl. BTW)
Deze unieke Triggerpoint The Grid STK oranje is gemaakt om ook staand of zittend te kunnen masseren en zo lichte pijn en beperkingen te verhelpen.
De GRID STK is voorzien van het gepatenteerde GRID oppervlak, wat zorgt voor diepe massage en optimale bloedcirculatie.
De AcuGRIP handles zorgen voor de juiste grip om de te behandelen zones gericht aan te pakken.
(incl. BTW)
De NOHrD Elasko biedt u een volledige full-body en soul trainingservaring. Met de Elasko profiteert u van een uniek fitness concept voor een complete trainingssessie. Waarbij rek- en strekoefeningen niet alleen bedoeld zijn voor warming-up en cooling-down, maar een integraal onderdeel zijn van je training. Met de stangen leert u hoe u goed moet stretchen en uw houding kan verbeteren.
(incl. BTW)
De NOHrD Elasko biedt u een volledige full-body en soul trainingservaring. Met de Elasko profiteert u van een uniek fitness concept voor een complete trainingssessie. Waarbij rek- en strekoefeningen niet alleen bedoeld zijn voor warming-up en cooling-down, maar een integraal onderdeel zijn van je training. Met de stangen leert u hoe u goed moet stretchen en uw houding kan verbeteren. Let op: de NOHrD Elasko is beschikbaar met echt leer of kunstleer en is verkrijgbaar in 6 verschillende kleuren!
(incl. BTW)
Home | Klein fitness > Yoga > Gaiam THE FIRM - 20 minuten vet verbranden
PrintNeem contact op met onze fitnessspecialisten en stel je vraag.
De klantenservice is gesloten. Vind hier onze kantooruren.
Mail naar: info@fitness24.nl en ontvang binnen één werkdag reactie.