Krachtstations voor thuis
Wil je niet meer afhankelijk zijn van de sportschool en je eigen mini-sportschool in huis halen? Dan is een krachtstation perfect voor thuis. Bouw spiermassa op en werk aan je spierkracht wanneer jij dat wilt. Ook heb je geen extra losse krachttoestellen meer nodig want met een multigym kan je een héél groot deel van je spieren trainen met één fitness toestel.
NOHrD SlimBeam verstelbare duo pulley kersenhout - cherry
(OFNR015103)
Met de NOHrD Slimbeam verstelbare Duo Pulley traint u bij functionele training, 'eenvoudig complex'. Dit betekend dat de oefening heel eenvoudig is, maar u traint complexe spiergroepen. Dat maakt u krachtiger, want u traint ook de coördinatie tussen verschillende spieren. De NOHrD Slimbeam verstelbare Duo Pulley maakt een veelzijdige training mogelijk. De dubbele kabel kunt u in hoogte vrij verstellen. Zo kunt u bijvoorbeeld oefeningen voor de borst, voor de biceps of voor de buik uitvoeren. Bovendien zwenken de kabels vrij naar binnen en naar buiten. Dat maakt oefeningen mogelijk met een wijde of nauwe greep. In het trainingshandboek worden talrijke verschillende oefeningen uitgelegd. Hiermee kunt u het hele lichaam met wisselende intensiteit trainen. Let op: Mocht u een plafondsteun en/of kabeloverbrenging willen gebruiken, moet u deze los bestellen!
(incl. BTW)
Toorx FWX-5600 Seated pull down
(FWX-5600)
De Toorx FWX-5600 Seated pull down maakt deel uit van de nieuwste plate loaded lijn van Toorx Het is het een unilaterale Pull Down, dat betekent dat je dus beide kanten onafhankelijk van elkaar kunt gebruiken. Het toestel is voorzien van een antikras frame, kogellagers en ergonomisch ontwerp. Deze professionele seated row is zo gemaakt dat het ergonomisch comfort oplevert voor goede uitvoering en maximale spieractiviteit. Dit toestel is de ideale aanvulling in jouw gym, sportschool, bedrijf of PT-studio.
(incl. BTW)
NOHrD SlimBeam verstelbare duo pulley club sport
(OFNR015101)
Met de NOHrD Slimbeam verstelbare Duo Pulley traint u bij functionele training, 'eenvoudig complex'. Dit betekend dat de oefening heel eenvoudig is, maar u traint complexe spiergroepen. Dat maakt u krachtiger, want u traint ook de coördinatie tussen verschillende spieren. De NOHrD Slimbeam verstelbare Duo Pulley maakt een veelzijdige training mogelijk. De dubbele kabel kunt u in hoogte vrij verstellen. Zo kunt u bijvoorbeeld oefeningen voor de borst, voor de biceps of voor de buik uitvoeren. Bovendien zwenken de kabels vrij naar binnen en naar buiten. Dat maakt oefeningen mogelijk met een wijde of nauwe greep. In het trainingshandboek worden talrijke verschillende oefeningen uitgelegd. Hiermee kunt u het hele lichaam met wisselende intensiteit trainen. Let op: Mocht u een plafondsteun en/of kabeloverbrenging willen gebruiken, moet u deze los bestellen!
(incl. BTW)
Toorx Chest press plate loaded FWX-5800
(FWX-5800)
De Toorx Chest press plate loaded FWX-5800 maakt deel uit van de nieuwste plate loaded lijn van Toorx Het is een unilaterale Chest Press, dat betekend dat je dus beide kanten onafhankelijk van elkaar kan gebruiken. Het toestel is voorzien van een antikras frame, kogellagers en ergonomisch ontwerp. Deze professionele chest press is zo gemaakt dat het ergonomisch comfort oplevert voor goede uitvoering en maximale spieractiviteit. Dit toestel is de ideale aanvulling in jouw gym, sportschool, bedrijf of PT-studio.
(incl. BTW)
Toorx Hack squat plate loaded FWX-6200
(FWX-6200)
De Toorx Hack squat plate loaded FWX-6200 maakt deel uit van de nieuwste plate loaded lijn van Toorx. Het toestel is voorzien van een antikras frame, kogellagers en ergonomisch ontwerp. De professionele Hack Squat met plate loading heeft dankzij de 20 graden incline voetplaat een ideaal ergonomisch comfort en maximale spieractiviteit. Dit toestel is de ideale aanvulling in jouw gym, sportschool, bedrijf of PT-studio.
(incl. BTW)
NOHrD SlimBeam verstelbare duo pulley eikenhout - oak
(OFNR015106)
Met de NOHrD Slimbeam verstelbare Duo Pulley traint u bij functionele training, 'eenvoudig complex'. Dit betekend dat de oefening heel eenvoudig is, maar u traint complexe spiergroepen. Dat maakt u krachtiger, want u traint ook de coördinatie tussen verschillende spieren. De NOHrD Slimbeam verstelbare Duo Pulley maakt een veelzijdige training mogelijk. De dubbele kabel kunt u in hoogte vrij verstellen. Zo kunt u bijvoorbeeld oefeningen voor de borst, voor de biceps of voor de buik uitvoeren. Bovendien zwenken de kabels vrij naar binnen en naar buiten. Dat maakt oefeningen mogelijk met een wijde of nauwe greep. In het trainingshandboek worden talrijke verschillende oefeningen uitgelegd. Hiermee kunt u het hele lichaam met wisselende intensiteit trainen. Let op: Mocht u een plafondsteun en/of kabeloverbrenging willen gebruiken, moet u deze los bestellen!
(incl. BTW)
Toorx Sissy squat compact WBX-1800
(WBX-1800)
De Toorx Sissy squat compact WBX-1800 is een compacte “full commercial” sissy squat. Het toestel is gemaakt van duurzame materialen, weegt amper 27 kilogram en is geschikt voor een maximale belasting tot 250 kilogram. De compacte sissy squat is ook makkelijk te verplaatsen dankzij de wieltjes. Geniet van maximale ergonomie doordat de kussens in 5 standen te verstellen zijn.
(incl. BTW)
Toorx Incline leg press WBX-B4000
(WBX-B4000)
De Toorx Incline leg press WBX-B4000 is een “commercial-rated” leg press. Dit toestel is geschikt voor de zwaarste trainingen, met een Maximale belasting tot 600 kilogram. De 65mm dikke rugleuning uit High Density Foam is verstelbaar in 3 verschillende standen. Het frame is antikras en je geleiders bestaan uit massief staal van 35mm. Koppel dit alles nog aan de LM35 lagers met 114x65mm buizen en je haalt een commerciële leg press in huis. De WBX 4000 is geschikt voor sportscholen, bedrijfsfitness, hotels en personal trainers. Met deze leg press inclusief opbergruimte voor je schijven kan je heel wat gewicht duwen!
(incl. BTW)
Hammer Strength ISO lateral bench press plate loaded
(IL-BP)
De Hammer Strength ISO lateral bench press plate loaded is voorzien van afzonderlijke “gewichtshoorns”. Deze onafhankelijke divergerende en convergerende bewegingen bieden gelijkmatige krachtontwikkeling. Verticale en horizontale greepopties bootsen traditionele bankdrukken of atletische bewegingen na.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation essenhout
(OFNR024100)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
Toorx Professional Leg Press & Hack Squat
(HSX-3000)
De Toorx Professional Leg Press & Hack Squat combineert meerdere essentiële been machines in één handig fitnesstoestel. Door het handige verstelmechanisme schakel je eenvoudig van een legpress naar een hack squat voor een totaal andere invalshoek van jouw beentraining. Het maximale gewicht is maar liefst 500 kg dus de HSX-3000 is geschikt voor alle soorten trainingen. Je kunt zowel 25 mm, 30 mm als 50 mm halterschijven gebruiken om gewicht te laden.
(incl. BTW)
Life Fitness Axiom chest press
(PH-OPCP-01)
De Life Fitness Axiom chest press is speciaal ontworpen om de borstspieren te versterken. Het slanke ontwerp is uitnodigend voor sporters van alle fitnessniveaus en -vaardigheden.
(incl. BTW)
Toorx FWX-6000 Leg Press - Plate Loaded
(FWX-6000)
De Toorx FWX-6000 Leg Press maakt deel uit van de nieuwste plate loaded lijn. Deze Leg Press heeft een ergnonomisch ontwerp, antikras frame, kogellagers en is geschikt voor het bedrijfsleven, sportscholen, PT's en zeer instensief thuisgebruik. Tevens is deze professionele Toorx Leg Press voorzien van een extra grote voetplaat waardoor je je voeten optimaal kan positioneren tijdens je work out.
(incl. BTW)
Tunturi WT85 leverage gym krachtstation
(17TSWT8050)
De Tunturi WT85 leverage gym krachtstation is een volledig uitgerust basistoestel. Het krachtstation is geschikt voor verschillende oefeningen zoals: shoulder press, bench press, squats, biceps curl, lat pull up and down. Het is dus de ideale traingspartner voor thuis. Let op: 30 en 50 mm halterschijven niet inbegrepen!
(incl. BTW)
Life Fitness Axiom Multi-Press
(OP-MP)
De Life Fitness Axiom Multi-Press heeft een ruimtebesparend ontwerp. De Multi-Press biedt 3 verschillende functies; chest press-, incline press- en shoulder press-training. Het verfijnde slanke ontwerp werkt uitnodigend voor alle type sporters.
(incl. BTW)
Finnlo AB-trainer voor Autark 6000
(3941)
De Finnlo AB-trainer kunt u aansluiten op de Finnlo Autark 6000. De module moet u aansluiten op de gewichtstapel en hierdoor kunt u zelf de weerstand wijzigen. Met deze module kunt u zowel uw buik- en rugspieren in meerdere posities trainen, waardoor elke gebruiker de ideale positie kan aannemen. Let op: dit is een onderdeel voor de Finnlo Autark 6000.
(incl. BTW)
Life Fitness Axiom Biceps / Triceps
(OP-BT)
De Life Fitness Axiom Biceps / Triceps met steekgewichten. Met dit toestel train je effectief alle complementaire spieren. Door de voetsteun verbeter je de stabiliteit tijdens je trainingen.
(incl. BTW)
Life Fitness Axiom Leg extension / Leg curl
(OP-LCE)
De Life Fitness Axiom Leg extension / Leg curl met steekgewichten. Met dit toestel train je effectief alle complementaire spieren. Het verfijnde slanke ontwerp werkt uitnodigend voor alle type sporters.
(incl. BTW)
12% Korting
Inspire 2 x 22,5 kg extra gewichten voor FT1 en FT2 en SCS Cage System
(F3967)
De Inspire 2 x 22,5 kg extra gewichten voor FT1 en FT2 is een extra gewichtstapel die het totaal verhoogd naar 2 x 90 kilogram.
€448,95
€395,-Je bespaart €53,95 (incl. BTW)
Life fitness Leg press plate loated signature series
(SPLLLP)
De Life fitness Leg press plate loated signature series heeft drie verschillende aanpassingen aan de ondersteuning van het rugkussen en het stuur bevindt zich direct boven de voetplaat voor gemakkelijk in- en uitstappen.
Het heeft een eenvoudig te gebruiken, in- en uitklapbaar ontgrendelingsmechanisme voor extra veiligheid en comfort.
Signature Series Plate-Loaded verbetert elke faciliteit en maakt gebruik van onafhankelijke convergerende en divergerende bewegingen voor een instinctief natuurlijke ervaring.
Let op; Dit toestel is in 4 verschillende kleuren leverbaar. Zie afbeeldingen.
(incl. BTW)
Wat is een homegym?
Homegyms zijn krachtstations of multigyms om thuis spiermassa mee op te bouwen. Thuis is je ruimte veelal beperkter dan in de sportschool waardoor het fitnesstoestel zo compact mogelijk moet zijn. Hoewel de meeste krachtstations voor thuis compacter ontworpen zijn is het niet zo dat deze minder functionaliteiten bevatten vergeleken met een sportschool toestel. Integendeel zelfs, deze krachtstations zijn zeer rijkelijk uitgerust waardoor je er ontzettend veel verschillende krachtoefeningen mee kan doen.
Als je graag sterker en gespierder wilt worden speelt krachttraining een belangrijke rol. Om je krachtdoelen te behalen kan je gebruik maken van een krachtstation. Je haalt er als het ware een mini-sportschool mee in huis. Ze zijn namelijk vaak uitgerust met extra pulleys, ropes en soms zijn ze ook uitbreidbaar met legextensions of ab- & backextensions voor nóg meer oefeningen.
Voor wie is een thuis krachtstation geschikt?
Krachtstations zijn voor iedereen geschikt die zijn kracht wilt verbeteren, spieren wilt opbouwen en deze versterken, ongeacht je leeftijd, sportniveau en ervaring. Het leuke van krachtstations is de grote veelzijdigheid en je vaak de mogelijkheid hebt om gewichten en oefeningen zelf aan te passen wat ervoor zorgt dat krachtstations voor iedereen geschikt zijn. In onze uitgebreide collectie krachtstations voor thuis kan je zeker jouw nieuwe home gym vinden.
Waarom kiezen voor krachttraining middels een krachtstation?
Het doel van een krachtstation is om je trainingen efficiënter en effectiever te maken zodat je zo optimaal mogelijk kan gaan voor spieropbouw. Krachttraining kan je op verschillende manieren doen namelijk met losse gewichten (dumbbells, halters) en middels een krachtstation. Een krachtstation bied je t.o.v. losse gewichten diverse voordelen; zo heb je met een krachtstation volledige ondersteuning in je rug en nek wat de kans op eventuele blessures verkleint. Maar ook kan je het krachtstation veelal uitbreiden met extra’s waardoor je er nóg meer oefeningen mee kan doen zoals bijvoorbeeld voor je core en benen.
De voordelen van een krachtstation in huis
Niet iedereen vindt het fijn om te sporten in de sportschool. Het kost je reistijd, je zit vast aan een abonnement, je moet regelmatig wachten tot een toestel vrij is en je kan niet trainen wanneer jij dat wilt. Niet ideaal dus. Als je een krachtstation in huis haalt heb je geen last van bovengenoemde punten. De voordelen op een rijtje:
- Het heeft een gunstig effect op je gezondheid
- Het verhoogt je zelfvertrouwen
- Met een krachtstation haal je een mini-sportschool in huis.
- Je hoeft geen sportschool abonnement meer af te sluiten.
- Je bent niet meer afhankelijk van sportschool openingstijden.
- Comfortabel thuis trainen in privacy, zonder mensen die je aanstaren.
- Nooit meer wachten totdat het gewenste fitnesstoestel vrij is.
- Je bespaart reistijd, tijd die je weer kan gebruiken voor leuke dingen.
- En krachtstations verkleinen de kans op blessures t.o.v. losse gewichten.
Waarop moet je letten bij het kopen van een krachtstation voor thuis?
Wil je graag thuis werken aan het verbeteren van je spieren dan is een krachtstation ideaal. Bij het aanschaffen van een nieuw krachtstation er zijn verschillende belangrijke punten waar je op kan letten, zoals:
-
De gewichtsstapels
Krachtstations kunnen beschikken over steekgewichten of gewichtsschijven. Elk van deze soorten heeft zijn voor- en nadelen.
De homegyms met steekgewichten zijn het meest gebruiksvriendelijk. Bij dit soort toestellen verander je namelijk het gewicht door een pin in de gewichtsplaat te steken. Let hierbij goed op het maximale gewicht. Als je net begint met krachttraining zal het nog niet zo zeer van belang zijn maar als je al richting het hoogste gewicht gaat wel. Bij sommige homegyms kan je de gewichtsstapels uitbreiden met extra gewichtsplaten. Dit is echter niet bij elk krachtstation mogelijk.
Plate loaded homegyms maken gebruik van losse halterschijven om het gewicht aan te passen. Een voordeel van de plate loaded krachtstations is dat je gemakkelijk kan aanpassen aan jouw specifieke behoeften. Vaak moet je er wel losse gewichtsschijven bij kopen. Plate loaded krachtstations worden voor thuis minder vaak gebruikt t.o.v. steekgewichten.
-
Welke krachtoefeningen je allemaal kan doen
Elk krachtstation is verschillend in oefeningen. Verschillende krachtstations hebben vergelijkbare oefeningen maar wil je bijvoorbeeld ook graag je rug of schouderspieren trainen dan is het belangrijk dat er een lat bar bijzit. Of als je jouw biceps en triceps wilt trainen dan is het fijn als er pulleys of ropes aanwezig zijn.
-
De uitbreidbaarheid van het krachtstation
Een van de voordelen is dat krachtstations voor thuis vaak uit te breiden zijn met extra accessoires. Hierbij kan je denken aan pulleys, ropes, legpresses en ab & back extensions. Hierdoor kan je nóg meer oefeningen doen om je krachttrainingen effectiever en uitdagender te maken.
-
De afmetingen van het krachtstation
Voordat je in alle enthousiasme gaat voor het grootste en uitgebreidste krachtstation is het belangrijk om eerst thuis de gewenste plek te bepalen. Komt de homegym bijvoorbeeld in de garage te staan of toch op zolder? Om een goede beslissing te kunnen maken is het daarom wijs om vooraf eerst de beschikbare ruimte / plek goed op te meten. Het zou namelijk zonde zijn als je een mooi krachtstation uitgekozen hebt en deze achteraf niet blijkt te passen op de gewenste plek.
De krachtstations zijn vrij compact ontworpen wat een groot voordeel is als je beperkte ruimte hebt om het neer te kunnen zetten.
-
De prijs van je krachtstation voor thuis
Ook niet geheel onbelangrijk, je budget. De prijsrange van een krachtstation voor thuis begint bij zo’n 250,- oplopend tot ongeveer 9.000,- voor het meest uitgebreide exemplaar. Bepaal vooraf dus goed wat je wilt investeren.
Enkele top merken onder de krachtstations zijn: Finnlo, Inspire Fitness, Life Fitness, Tunturi en Body Solid.
Tweedehands / gebruikte krachtstations voor thuis
Wil je gaan voor een krachtstation voor thuis? Neem dan ook is een kijkje bij onze tweedehands / gebruikte krachtstations. Deze zijn een stuk voordeliger geprijsd dan een nieuw krachtstation. Deze krachtstations zijn ingeruild door consumenten bij de aankoop van een ander krachttoestel of fitnessapparaat. Het kunnen ook demo- of winkelmodellen betreffen die niet meer als nieuw verkocht kunnen worden.
Bij inname van een krachtstation wordt deze eerst grondig door onze eigen deskundige monteurs nagekeken en uitgebreid getest. Belangrijke onderdelen zoals de kabels, katrollen, gewichten en andere bewegende onderdelen worden getest en waar nodig vervangen. Hierdoor kan je er zeker van zijn dat je altijd een kwalitatief goed toestel koopt. Daarnaast worden de krachtstations voorzien van garantie. Zo kan je er zeker van zijn dat je altijd een goed werkend toestel koopt waar je jaren lang plezier van kan hebben.
Hulp nodig bij je keuze?
Wil je graag gaan voor een krachtstation maar weet je nog niet precies welke het beste bij jou past? Dan helpen wij je graag verder met gericht advies en al je vragen. Je kan onze krachtstation specialisten bereiken per telefoon via +31(0)413-256800, stuur een e-mail of kom langs in onze showroom en test het krachtstation meteen uit.
