Krachtstations voor thuis
Wil je niet meer afhankelijk zijn van de sportschool en je eigen mini-sportschool in huis halen? Dan is een krachtstation perfect voor thuis. Bouw spiermassa op en werk aan je spierkracht wanneer jij dat wilt. Ook heb je geen extra losse krachttoestellen meer nodig want met een multigym kan je een héél groot deel van je spieren trainen met één fitness toestel.
Finnlo Autark 1500 Ab & Back Module
(3932)
Met de Finnlo Autark 1500 Ab & Back Module kunt u uw F3943 Autark 1500 gym uitbreiden. Bij de Finnlo Ab & Back Module kunt u de intensiteit precies naar gelang de gekozen gewichten bepalen. Train begeleid, effectief en ideaal bij rugproblemen, voor krachtsport en mobilisatie.
(incl. BTW)
Life Fitness Axiom Multi-Press
(OP-MP)
De Life Fitness Axiom Multi-Press heeft een ruimtebesparend ontwerp. De Multi-Press biedt 3 verschillende functies; chest press-, incline press- en shoulder press-training. Het verfijnde slanke ontwerp werkt uitnodigend voor alle type sporters.
(incl. BTW)
Finnlo cable pull compact
(6781)
De Finnlo cable pull compact is een trainings apparaat dat maar weinig ruimte in zal nemen en u de toch de mogelijkheid biedt voor een uitgebalanceerde krachttraining. Met slechts 1,5 m2 heeft u al voldoende ruimte om alle belangrijke spiergroepen te trainen. Denk hierbij aan uw bil-, been-, armspieren, bovenlichaam en het versterken van uw core. De weerstand is eenvoudig in 6 verschillende standen te verstellen van 3 tot 16 kilogram. De 150cm lange rail die u aan de muur bevestigd stelt u in staat om de Cable Pull naar de juiste trainingshoogte in te stellen om het trainen van meerdere spiergroepen mogelijk te maken. Na de training kunt u de cable pull compact eenvoudig van de rail af halen en opbergen. Hierdoor blijft alleen de rail - bevestigd op de muur - op zijn plek zitten.
(incl. BTW)
Life Fitness Axiom Biceps / Triceps
(OP-BT)
De Life Fitness Axiom Biceps / Triceps met steekgewichten. Met dit toestel train je effectief alle complementaire spieren. Door de voetsteun verbeter je de stabiliteit tijdens je trainingen.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation club sport
(OFNR024107)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation eikenhout
(OFNR024101)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
Life Fitness Axiom Leg extension / Leg curl
(OP-LCE)
De Life Fitness Axiom Leg extension / Leg curl met steekgewichten. Met dit toestel train je effectief alle complementaire spieren. Het verfijnde slanke ontwerp werkt uitnodigend voor alle type sporters.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation zwart
(OFNR024105)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
Life fitness Leg press plate loated signature series
(SPLLLP)
De Life fitness Leg press plate loated signature series heeft drie verschillende aanpassingen aan de ondersteuning van het rugkussen en het stuur bevindt zich direct boven de voetplaat voor gemakkelijk in- en uitstappen.
Het heeft een eenvoudig te gebruiken, in- en uitklapbaar ontgrendelingsmechanisme voor extra veiligheid en comfort.
Signature Series Plate-Loaded verbetert elke faciliteit en maakt gebruik van onafhankelijke convergerende en divergerende bewegingen voor een instinctief natuurlijke ervaring.
Let op; Dit toestel is in 4 verschillende kleuren leverbaar. Zie afbeeldingen.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation kersenhout
(OFNR024102)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
NOHrD wall compact krachstation walnoothout
(OFNR024103)
Het NOHrD wall compact krachtstation is een zeer compleet krachstation wat makkelijk in elke omgeving geïntegreerd kan worden. Het krachtstation is voorzien van een ski-ergometer- en standaard kabeltrainer. Het is een zeer compact krachtstation, wat het mogelijk maakt om effectief uw hele lichaam te trainen in een beperkte ruimte. Hiermee traint u uw volledige lichaam op het gebied van uithoudingsvermorgen en kracht. De wall compact is gemaakt van hoogwaardige elementen van echt hout, hierdoor is het een echte blikvanger! Met de kabel- en skitrainer traint u direct uw hele lichaam op de NOHrD wall compact. Daarnaast is de wall compact voorzien van een touchscreen met daarop speciaal ontwikkelde virtuele trainingen die zorgen voor de juiste begeleiding.
(incl. BTW)
Matrix Versa HS functional trainer W-18
(VS-VFT-VS-FTS18)
De Matrix Versa HS functional trainer W-18 heeft een slim ontwerp en biedt u een opmerkelijke reeks trainingsopties in een ruimtebesparend ontwerp. De trainingsintensiteit is gemakkelijk te regelen door de katrolverhouding van 1:2 en incrementele gewicht aanpassing. Pprogressies te creëren die geschikt zijn voor iedereen, van topsporters tot gebruikers met een slechte conditie. Deze functionele trainer biedt een intuïtieve bediening voor zowel trainers als gebruikers. Dit komt door de kleur gecodeerde verstelpunten, de multi-grip pull-up bars en de professioneel geïllustreerde instructieborden. Een aansluiting van 46 cm / 18" biedt opbergruimte voor functionele trainingsaccessoires.
(incl. BTW)
Body-solid weight assited chin dip
(KFCDWA)
Met de Body-Solid weight assisted chin dip kunt u chin-ups en dips uitvoeren, voor meer kracht en conditie in het bovenlichaam. De voordelen van deze oefeningen kunnen nu worden bereikt door fitnessenthousiastelingen van elk krachtniveau. Met zijn gewichtsondersteunde kniestukmechanisme biedt dit toestel iedereen dezelfde voordelen van kin- en dipoefeningen, ongeacht hun huidige fitnessniveau of gewicht. De weight assisted chin dip kan rechtstreeks op de gewichtenstapel van de Body-Solid Fusion 600 krachtstation worden bevestigd, zodat de gebruiker tegenwicht kan bieden aan zijn eigen lichaamsgewicht. Let op: alleen voor gebruik met de Fusion 600.
(incl. BTW)
Hammer Strength smith machine
(HSSMV)
De Hammer Strength smith machine bar path volgt een hoek van zeven graden Dit is de beweging voor vrije gewichten bij Olympisch gewichtheffen, om u dezelfde trainingsomgeving te bieden als Olympische atleten. Het toestel is robuust en getest volgens de Hammer Strength norm. De smith machine heeft 11 posities om de stang in te plaatsen en 8 gewichtshaken voor voldoende opbergruimte voor schijven. Met een beginweerstand van 13,6 kg en een belastingcapaciteit van 280 kg, zijn deze toestellen gebouwd voor gebruikers van alle trainingsniveaus. Dit toestel is verkrijgbaar in de kleuren na bestelling neemt onze verkoopafdeling contact met u op om de kleur te bespreken.
(incl. BTW)
Matrix Connexus Functional Training System CXR50
(100923)
De Matrix Functional Training System CXR50 zorgt ervoor dat je fit en gezond wordt. Verschillende workouts en krachttrainingen zijn eenvoudig via deze trainer te doen. Ook weerstandstrainingen en pilates, met dit trainingssysteem kun je werkelijk van alles doen. Het trainingssysteem is eenvoudig in eenruimte te plaatsenen deze hoeft niet gemonteerde te worden aan bijvoorbeelde de muur.
(incl. BTW)
Toorx seated leg curl / leg extension PLX-5600
(PLX-5600)
De Toorx seated leg curl / leg extension PLX-5600 is een singlestation met dubbele functie. De kussens zijn van schuim met een hoge dichtheid en zijn anatomisch aanpasbaar aan de lichaamsvorm. Geschikt voor thuis en commercieel gebruik.
(incl. BTW)
Toorx Abductor & Adductor PLX 5400
(PLX-5400)
De Toorx Abductor & Adductor is een Single Station met dubbele functie: Abductor & Adductor met 80 kg gewichtenstapel.
Dit apparaat maakt deel uit van de nieuwe lijn van Toorx Professional.
Deze machines bieden dubbele oefeningen voor de meest getrainde spiergroepen en zijn daarom niet te missen in uw sportschool, bedrijfsfitness, personal training of fysiotherapiepraktijk.
(incl. BTW)
Toorx Pin Loaded Triceps Press PLX 4400
(PLX-4400)
De Toorx Pin Loaded Triceps Press is een compacte Triceps Press machine met een volledig afgedekte gewichtstapel van 80 kg. Deze single station maakt deel uit van de nieuwe lijn van Toorx Professional. Deze machines bieden de mogelijkheid om de essentiële oefeningen voor de meest getrainde spiergroepen uit te voeren en zijn daarom een waardevolle toevoeging aan uw sportschool, bedrijfsfitness, personal training of fysiotherapiepraktijk.
(incl. BTW)
Toorx Pin Loaded Lat Machine PLX 4500
(PLX-4500)
De Toorx Pin Loaded Lat Machine is een compacte Lat Machine met een volledig afgedekte gewichtstapel van 120 kg. Deze single station maakt deel uit van de nieuwe lijn van Toorx Professional. Deze machines bieden de mogelijkheid om de essentiële oefeningen voor de meest getrainde spiergroepen uit te voeren en zijn daarom een waardevolle toevoeging aan uw sportschool, bedrijfsfitness, personal training of fysiotherapiepraktijk.
(incl. BTW)
Toorx Pin Loaded Leg Extension PLX 4600
(PLX-4600)
De Toorx Pin Loaded Leg Extension is een compacte Leg Extension machine met een volledig afgedekte gewichtstapel van 120 kg. Deze single station maakt deel uit van de nieuwe lijn van Toorx Professional. Deze machines bieden de mogelijkheid om de essentiële oefeningen voor de meest getrainde spiergroepen uit te voeren en zijn daarom een waardevolle toevoeging aan uw sportschool, bedrijfsfitness, personal training of fysiotherapiepraktijk.
(incl. BTW)
Wat is een homegym?
Homegyms zijn krachtstations of multigyms om thuis spiermassa mee op te bouwen. Thuis is je ruimte veelal beperkter dan in de sportschool waardoor het fitnesstoestel zo compact mogelijk moet zijn. Hoewel de meeste krachtstations voor thuis compacter ontworpen zijn is het niet zo dat deze minder functionaliteiten bevatten vergeleken met een sportschool toestel. Integendeel zelfs, deze krachtstations zijn zeer rijkelijk uitgerust waardoor je er ontzettend veel verschillende krachtoefeningen mee kan doen.
Als je graag sterker en gespierder wilt worden speelt krachttraining een belangrijke rol. Om je krachtdoelen te behalen kan je gebruik maken van een krachtstation. Je haalt er als het ware een mini-sportschool mee in huis. Ze zijn namelijk vaak uitgerust met extra pulleys, ropes en soms zijn ze ook uitbreidbaar met legextensions of ab- & backextensions voor nóg meer oefeningen.
Voor wie is een thuis krachtstation geschikt?
Krachtstations zijn voor iedereen geschikt die zijn kracht wilt verbeteren, spieren wilt opbouwen en deze versterken, ongeacht je leeftijd, sportniveau en ervaring. Het leuke van krachtstations is de grote veelzijdigheid en je vaak de mogelijkheid hebt om gewichten en oefeningen zelf aan te passen wat ervoor zorgt dat krachtstations voor iedereen geschikt zijn. In onze uitgebreide collectie krachtstations voor thuis kan je zeker jouw nieuwe home gym vinden.
Waarom kiezen voor krachttraining middels een krachtstation?
Het doel van een krachtstation is om je trainingen efficiënter en effectiever te maken zodat je zo optimaal mogelijk kan gaan voor spieropbouw. Krachttraining kan je op verschillende manieren doen namelijk met losse gewichten (dumbbells, halters) en middels een krachtstation. Een krachtstation bied je t.o.v. losse gewichten diverse voordelen; zo heb je met een krachtstation volledige ondersteuning in je rug en nek wat de kans op eventuele blessures verkleint. Maar ook kan je het krachtstation veelal uitbreiden met extra’s waardoor je er nóg meer oefeningen mee kan doen zoals bijvoorbeeld voor je core en benen.
De voordelen van een krachtstation in huis
Niet iedereen vindt het fijn om te sporten in de sportschool. Het kost je reistijd, je zit vast aan een abonnement, je moet regelmatig wachten tot een toestel vrij is en je kan niet trainen wanneer jij dat wilt. Niet ideaal dus. Als je een krachtstation in huis haalt heb je geen last van bovengenoemde punten. De voordelen op een rijtje:
- Het heeft een gunstig effect op je gezondheid
- Het verhoogt je zelfvertrouwen
- Met een krachtstation haal je een mini-sportschool in huis.
- Je hoeft geen sportschool abonnement meer af te sluiten.
- Je bent niet meer afhankelijk van sportschool openingstijden.
- Comfortabel thuis trainen in privacy, zonder mensen die je aanstaren.
- Nooit meer wachten totdat het gewenste fitnesstoestel vrij is.
- Je bespaart reistijd, tijd die je weer kan gebruiken voor leuke dingen.
- En krachtstations verkleinen de kans op blessures t.o.v. losse gewichten.
Waarop moet je letten bij het kopen van een krachtstation voor thuis?
Wil je graag thuis werken aan het verbeteren van je spieren dan is een krachtstation ideaal. Bij het aanschaffen van een nieuw krachtstation er zijn verschillende belangrijke punten waar je op kan letten, zoals:
-
De gewichtsstapels
Krachtstations kunnen beschikken over steekgewichten of gewichtsschijven. Elk van deze soorten heeft zijn voor- en nadelen.
De homegyms met steekgewichten zijn het meest gebruiksvriendelijk. Bij dit soort toestellen verander je namelijk het gewicht door een pin in de gewichtsplaat te steken. Let hierbij goed op het maximale gewicht. Als je net begint met krachttraining zal het nog niet zo zeer van belang zijn maar als je al richting het hoogste gewicht gaat wel. Bij sommige homegyms kan je de gewichtsstapels uitbreiden met extra gewichtsplaten. Dit is echter niet bij elk krachtstation mogelijk.
Plate loaded homegyms maken gebruik van losse halterschijven om het gewicht aan te passen. Een voordeel van de plate loaded krachtstations is dat je gemakkelijk kan aanpassen aan jouw specifieke behoeften. Vaak moet je er wel losse gewichtsschijven bij kopen. Plate loaded krachtstations worden voor thuis minder vaak gebruikt t.o.v. steekgewichten.
-
Welke krachtoefeningen je allemaal kan doen
Elk krachtstation is verschillend in oefeningen. Verschillende krachtstations hebben vergelijkbare oefeningen maar wil je bijvoorbeeld ook graag je rug of schouderspieren trainen dan is het belangrijk dat er een lat bar bijzit. Of als je jouw biceps en triceps wilt trainen dan is het fijn als er pulleys of ropes aanwezig zijn.
-
De uitbreidbaarheid van het krachtstation
Een van de voordelen is dat krachtstations voor thuis vaak uit te breiden zijn met extra accessoires. Hierbij kan je denken aan pulleys, ropes, legpresses en ab & back extensions. Hierdoor kan je nóg meer oefeningen doen om je krachttrainingen effectiever en uitdagender te maken.
-
De afmetingen van het krachtstation
Voordat je in alle enthousiasme gaat voor het grootste en uitgebreidste krachtstation is het belangrijk om eerst thuis de gewenste plek te bepalen. Komt de homegym bijvoorbeeld in de garage te staan of toch op zolder? Om een goede beslissing te kunnen maken is het daarom wijs om vooraf eerst de beschikbare ruimte / plek goed op te meten. Het zou namelijk zonde zijn als je een mooi krachtstation uitgekozen hebt en deze achteraf niet blijkt te passen op de gewenste plek.
De krachtstations zijn vrij compact ontworpen wat een groot voordeel is als je beperkte ruimte hebt om het neer te kunnen zetten.
-
De prijs van je krachtstation voor thuis
Ook niet geheel onbelangrijk, je budget. De prijsrange van een krachtstation voor thuis begint bij zo’n 250,- oplopend tot ongeveer 9.000,- voor het meest uitgebreide exemplaar. Bepaal vooraf dus goed wat je wilt investeren.
Enkele top merken onder de krachtstations zijn: Finnlo, Inspire Fitness, Life Fitness, Tunturi en Body Solid.
Tweedehands / gebruikte krachtstations voor thuis
Wil je gaan voor een krachtstation voor thuis? Neem dan ook is een kijkje bij onze tweedehands / gebruikte krachtstations. Deze zijn een stuk voordeliger geprijsd dan een nieuw krachtstation. Deze krachtstations zijn ingeruild door consumenten bij de aankoop van een ander krachttoestel of fitnessapparaat. Het kunnen ook demo- of winkelmodellen betreffen die niet meer als nieuw verkocht kunnen worden.
Bij inname van een krachtstation wordt deze eerst grondig door onze eigen deskundige monteurs nagekeken en uitgebreid getest. Belangrijke onderdelen zoals de kabels, katrollen, gewichten en andere bewegende onderdelen worden getest en waar nodig vervangen. Hierdoor kan je er zeker van zijn dat je altijd een kwalitatief goed toestel koopt. Daarnaast worden de krachtstations voorzien van garantie. Zo kan je er zeker van zijn dat je altijd een goed werkend toestel koopt waar je jaren lang plezier van kan hebben.
Hulp nodig bij je keuze?
Wil je graag gaan voor een krachtstation maar weet je nog niet precies welke het beste bij jou past? Dan helpen wij je graag verder met gericht advies en al je vragen. Je kan onze krachtstation specialisten bereiken per telefoon via +31(0)413-256800, stuur een e-mail of kom langs in onze showroom en test het krachtstation meteen uit.
