Krachtapparatuur

Meer spiermassa, breder en sterker worden dat is wat iedereen graag als resultaat ziet als je aan krachttraining doet. Om meer spiermassa op te kunnen bouwen moet je jezelf wel elke workout blijven uitdagen met steeds een beetje zwaarder wordende gewichten. Met de juiste krachtapparatuur kan je thuis op ieder gewenst moment van de dag trainen om je gestelde doelen te behalen.

Lees verder

Krachtapparatuur
Sorteren

     

1...525354...103

Toorx Halterbank flat bench WBX-B2000 Toorx Halterbank flat bench WBX-B2000 (WBX-B2000)

De Toorx Halterbank flat bench WBX-B2000 is een commercial flatbench zoals de naam doet vermoeden. Met een maximale belasting van 400 kg (gebruiker + gewichten) heb je een stevige bankdruk bank. Het stalen antikras frame zorgt voor een lange levensduur. Deze halterbank is zeer gemakkelijk te verplaatsen dankzij de hendel en wieltjes.

Gratis levering: 2-4 werkdagen
€448,95

 (incl. BTW)

Toorx Halterbank verstelbare bench WBX-B2200 Toorx Halterbank verstelbare bench WBX-B2200 (WBX-B2200)

De Toorx halterbank verstelbare bench WBX-B2200 is geschikt voor commercieel gebruik. De rugleuning van deze halterbank heeft maar liefst 10 verstelbare standen en de zitting heeft er ook nog eens 3. Een antikrasframe van heavy-duty staal gecombineerd met wieltjes aan het frame zorgen voor een robuste en verplaatsbare trainingsbank. Het is een zeer compacte halterbank, maar ondanks dat is de maximale belasting 400 kilogram. Deze halterbank is geschikt voor zeer intensief thuisgebruik, bedrijfsfitness, sportscholen, personal trainers of hotels.

Gratis levering: 2-4 werkdagen
€599,-

 (incl. BTW)

Lifemaxx HIIT Bench 11% Korting Lifemaxx HIIT Bench (LMX1305)

De Lifemaxx HIIT Bench is de meest multi-functionele bank die er op de markt verkrijgbaar is. Met deze Bench zorg je ervoor dat je een effectieve en snelle workout kunt uitvoeren op elk gewenst niveau. De HIIT Bench is ontwikkeld met als hoofdpunten functionaliteit, design en kwaliteit/duurzaamheid voor intensief commercieel gebruik.

Gratis levering: 2-4 werkdagen

€1.239,-

€1.099,-

  Je bespaart €140,- (incl. BTW)

Lifemaxx Premium Adjustable Bench 4% Korting Lifemaxx Premium Adjustable Bench (LMX1075)

De Lifemaxx Premium Adjustable Bench is een perfecte aanvulling voor elke gym. Deze Bench is ontworpen met het oog op duurzaamheid en veelzijdigheid en kan tevens de zwaarste trainingen weerstaan. Het is gemaakt met een robuust stalen frame en voorzien van een zeer comfortabel schuimkussen. Dit schuimkussen heeft een hoge dichtheid en bied uitstekende ondersteuning tijdens verschillende oefeningen. De zitting van de bench is verstelbaar in 3 posities. De rugleuning is verstelbaar in 7 posities.

Gratis levering: 2-4 werkdagen

€679,-

€649,-

  Je bespaart €30,- (incl. BTW)

Inspire FID3.1PK Verstelbare Trainingsbank 14% Korting Inspire FID3.1PK Verstelbare Trainingsbank (FID3.1PK)

De Inspire FID3.1PK Verstelbare Trainingsbank is verstelbaar in 7 verschillende standen, waardoor er altijd een ideale opstelling is voor jouw favoriete oefening. Elke positie is voorzien een duidelijk label met weergave van het aantal graden. Het stalen frame is voorzien van fraaie matzwarte afwerking waardoor dit bankje perfect bij de rest van jouw fitnessapparatuur past. Doormiddel van de transportwielen is het bankje eenvoudig te verplaatsen na jou work-out.  

Gratis levering: 1-2 werkdag(en)

€498,95

€429,-

  Je bespaart €69,95 (incl. BTW)

Inspire FID5.1PK Verstelbare Utility Stool Trainingsbank Inspire FID5.1PK Verstelbare Utility Stool Trainingsbank (FID5.1PK)

De Inspire FID5.1PK Verstelbare Utility Stool Trainingsbank is uniek in zijn soort. Deze bank fungeert als een zeer stevige verstelbare trainingsbank en tevens als een utility stool. Doordat de zitting in zijn geheel telescopisch over het zwaargewicht frame beweegt is het mogelijk om verschillende unieke trainingsmogelijkheden te gebruiken. Met zijn mooie afgewerkte matzwarte frame en maxmimale belastbaarheid van 227kg is dit één van de zwaarste trainingsbanken op de markt.

Gratis levering: 1-2 werkdag(en)
€599,-

 (incl. BTW)

Centr FID Trainingsbank - Telescopisch Verstelbaar Centr FID Trainingsbank - Telescopisch Verstelbaar (FID5.1)

De Centr FID Trainingsbank is de Perfecte Toevoeging aan Jouw Fitnessruimte.

De bank is ontworpen met veelzijdigheid als uitgangspunt en heeft een rugleuning die verstelbaar is in 7 verschillende posities in handige ladderstijl.

Kies uit -15° decline tot 75° incline en verstel de zitting in 4 standen van 0° - 30°.

Daarbij kun je deze veelzijdige trainingsbank ook gebruiken als utility stool met ondersteuning voor je onderrug bij oefeningen zoals een shoulder press.

Gratis levering: 2-4 werkdagen
€599,-

 (incl. BTW)

Matrix Multi- Adjustable Bench Matrix Multi- Adjustable Bench (MABR1)

Met stijlvolle, meervoudig verstelbare Matrix Multi- Adjustable Bench haalt u echte studiokwaliteit in huis op het gebied van robuustheid en functionaliteit in huis halen.

Het biedt een stabiele basis voor een verscheidenheid aan oefeningen voor de belangrijkste spiergroepen.

De zitting en rugleuning kunnen eenvoudig met één hand worden versteld.

Wanneer niet in gebruik kan de bank gemakkelijk worden vervoerd en rechtop worden opgeborgen dankzij de wielen.

Op aan de geïntegreerde haken aan de onderkant van de bank kunnen weerstandsbanden worden bevestigd voor nog meer oefeningen.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€799,-

 (incl. BTW)

Tunturi Platinum FG60 Utility Bench halterbank Tunturi Platinum FG60 Utility Bench halterbank (22PTFG6010)

De Tunturi Platinum FG60 Utility Bench halterbank is een verstelbare trainingsbank, geschikt voor zelfstandig gebruik of in combinatie met bijvoorbeeld de Tunturi SM90 Gym. Perfect voor been- en buikspiertrainingen en als halterbank voor dumbbell- of halteroefeningen. Gemaakt van hoogwaardige materialen en met verstelbare rugleuning is het een uitstekende aanvulling op een Smith Machine voor een complete full body workout.

Gratis levering: 2-5 werkdagen
€549,-

 (incl. BTW)

Toorx Fitness WBX-180 Multifit trainingsbank Toorx Fitness WBX-180 Multifit trainingsbank (WBX-180MFIT)

De Toorx Fitness WBX-180 MultiFit Trainingsbank is de perfecte aanvulling op je home gym, ontworpen voor veelzijdige en effectieve workouts. Deze stevige en multifunctionele bank kan zowel vlak als schuin worden gebruikt en wordt geleverd met een leg curl/leg extension module.
Met de Toorx Fitness WBX-180 MultiFit Trainingsbank haal je het maximale uit je trainingen, terwijl je geniet van comfort, stabiliteit en duurzaamheid. Transformeer je home gym en bereik je fitnessdoelen met gemak en veelzijdigheid.

Gratis levering: 2-4 werkdagen
€299,95

 (incl. BTW)

Life fitness bench press met storage signature series Life fitness bench press met storage signature series (SOBWS)

De Life fitness bench press met storage signature series biedt een comfortabele rechtopstaande positie die volledige samentrekking van de quadriceps stimuleert zonder beperking van de flexibiliteit van de hamstring.

De Signature Series Premium Benches en Racks integreren probleemloos met de andere producten van dezelfde lijn van krachttrainingsproducten van hoge kwaliteit. Let op; Dit toestel is in 4 verschillende kleuren leverbaar. Zie afbeeldingen.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€3.989,-

 (incl. BTW)

X-Line flat bench press XR304 X-Line flat bench press XR304 (XR304)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€1.499,-

 (incl. BTW)

X-Line shoulder press bench XR307 X-Line shoulder press bench XR307 (XR307)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€1.499,-

 (incl. BTW)

X-Line squat rack XR309 X-Line squat rack XR309 (XR309)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€1.199,-

 (incl. BTW)

X-Line incline press bench XR305 X-Line incline press bench XR305 (XR305)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€1.899,-

 (incl. BTW)

X-Line decline press bench X-Line decline press bench (XR306)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€1.899,-

 (incl. BTW)

Finnlo Halterstation Finnlo Halterstation (3866)

Het Finnlo Halterstation is de perfecte uitbouw van de Finnlo schuine bank. Met elkaar maken zij een veelvoudige training met vrije gewichten mogelijk. Tevens is deze los te gebruiken als squat stand. - Geschikt voor bankdrukken en squats.
- 14x in hoogte verstelbaar van 90 cm tot 160 cm.
- In de breedte verstelbaar van 73 cm tot 117 cm.
- Maximale belastbaar tot: 200 kg.
- De afgebeelde schuine bank is als toebehoor extra verkrijgbaar. Gewichten en halterstang zijn niet bij de levering inbegrepen.
- Opstelmaten: (L) 80 cm x (B) 73-117 cm x (H) 160 cm.

Gratis levering: 2-4 werkdagen
€398,95

 (incl. BTW)

X-Line adjustable press bench X-Line adjustable press bench (XR314)

De  X-Line toestellen voldoen aan de hoogste normen voor professionele apparaten tegen een fractie van de prijs. Moderne technologie en wetenschappelijk onderzoek in de bewegingswetenschappen, biomechanica, sportgeneeskunde en topsport maken het mogelijk om nieuwe generatie machines te ontwerpen voor professionele fitness-en zorgomgeving. Het gebruik van de hoogwaardige materialen, geavanceerde technologieën en hoge precisie-apparatuur vormen de belangrijkste elementen voor het succes van de X-Line training toestellen. De invoering van een wetenschappelijke benadering bij de ontwikkeling van deze apparatuur, en technische controle service op elk productie niveau, waarborgen de kwaliteit. De bekleding is gemaakt van hoog kwaliteitsleer met een hoge densiteit vulling.

Beschikbaar, vraag naar de levertijd
€2.399,-

 (incl. BTW)

Body-Solid Pro ClubLine Decline olympic halterstation Body-Solid Pro ClubLine Decline olympic halterstation (KSDB351G)

De Body-Solid Pro ClubLine Decline olympic halterstation is de halterbank voor mensen die graag thuis willen sporten met een fitnesstoestel van dezelfde kwaliteit als in de sportschool. De Decline halterbank is van hoogstaande kwaliteit met een zeer comfortabel dubbel gestikte bekleding. De halterbank is voorzien van 3 aflegposities.

Gratis levering: 3-7 werkdagen
€895,-

 (incl. BTW)

Body-Solid Pro ClubLine Shoulder press olympic halterstation Body-Solid Pro ClubLine Shoulder press olympic halterstation (KSPB368G)

De Body-Solid Pro ClubLine Shoulder press olympic halterstation legt de basis voor een goede en stevige oefening. De Pro ClubLine van body-solid, waar deze bank onderdeel van is, bestaat uit apparaten die stevig genoeg zijn om in de professionele sportschool te staan. Hij is gemaakt van een 5 x 7,5 cm dik massief stalen frame, afgewerkt met een electrostatisch aangebrachte poedercoating en beschikt over 1 cm dikke 'gunracks', voorzien van 3 verschillende aflegposities. En de bank zelf heeft zeer comfortabele en dubbel gestikte bekleding.

Gratis levering: 3-7 werkdagen
€895,-

 (incl. BTW)

Wat is krachtapparatuur?

Wil je graag meer spiermassa opbouwen, sterker en breder worden? Dan kan je krachttrainingen gaan doen om meer spieren op te bouwen. Krachtapparatuur omvat een groot scala aan verschillende mogelijkheden om bepaalde spiergroepen geïsoleerd te kunnen trainen. Om je spieren te kunnen versterken moet je deze eerst belasten. Door deze belasting ontstaan er kleine scheurtjes in je spieren die zich weer herstellen zodat er meer spiermassa gaat ontstaan. Om je spieren te kunnen belasten kan je aan de slag gaan met krachtapparatuur zoals dumbbells, halters maar ook met andere fitnessapparatuur.

Waarom kiezen voor krachttraining?

Met krachttraining kan je jouw lichaam versterken door spiermassa te ontwikkelen door middel van oefeningen met gewichten. Onze spieren spelen namelijk een belangrijke rol in onze dagelijkse routine. Ze zorgen ervoor dat we kunnen lopen, rennen en klimmen maar ook voor hele vanzelfsprekende handelingen zoals iets vast kunnen pakken hebben we onze spieren nodig. Met de verschuiving van fysieke arbeid naar steeds meer digitaal werk, werken we meer zittend dan ooit te voren. Langdurige zittende sessies zijn namelijk niet bevorderlijk voor je gezondheid. Krachttraining helpt je om jouw lichaam beter te kunnen ondersteunen gedurende je zit sessies. Met sterke schouder- en rugspieren krijg je minder last van je je nek en schouders als je langer moet zitten. Maar ook met een sterke core zit je beter rechtop waardoor je de kans op last van je onderrug sterk verminderd.

Daarnaast kent krachttraining nog vele andere voordelen zoals:

  • Versterken van je spieren
  • Positieve invloed op je gezondheid
  • Gezonder hart en betere bloedsomloop
  • Het boost je zelfvertrouwen
  • Stimulatie van vetverbranding
  • Voorkomt blessures
  • Sterkere botten
  • Vermindering van rug- en nekklachten (mits rustig opgebouwd en goed uitgevoerd)

Welke soorten krachtapparatuur zijn er?

De krachtapparatuur in onze collectie is van hoge kwaliteit. Door de grote verscheidenheid aan verschillende mogelijkheden kan je jouw spieren afzonderlijk van elkaar (geïsoleerd) trainen. Stel dat jouw linkerarm zwakker is dat je rechterarm dan kan je deze door meer te trainen net zo sterk maken als je rechterarm.

Dumbbells

Dumbbells behoren tot de basis uitrusting van iedereen die graag aan fitness en krachttraining doet. Met dubbells kan je aardig wat verschillende soorten oefeningen doen. Van de klassieke bicep curls tot tricep overhead, het scala aan oefeningen is enorm. Dumbbells komen in veel verschillende soorten, maten en gewichten.

Kettlebells

Kettlebells zie je steeds vaker terug in de sportschool maar ook voor je thuis gym mogen ze zeker niet ontbreken. Kettlebells betreffen gewichten van gietijzer en ze komen in verschillende zwaartes. Van zo’n 2 kg tot ruim 40 kg. Met de kettlebells kan je de focus leggen op andere spiergroepen ten opzichte van dumbbells.

Halterbanken

Ben je recentelijk thuis gestart met krachttrainingen? Dan kan een halterbank de ideale aanvulling zijn op je home gym. Met een halterbank kan je namelijk je workouts flink verrijken met verschillende oefeningen. Afhankelijk van je trainingsdoelen kan je gaan voor een basis bank of als je ook graag wilt trainen met halterstang voor een luxere multifunctionele halterbank.

Verstelbare halters

Bij verstelbare dumbbells of halters kan je gemakkelijk het trainingsgewicht aanpassen. Het grote voordeel van verstelbare halters is dat je deze kan instellen op een gewenst gewicht. Begin je net met krachttraining? Dan kan je gaan voor een lichter gewicht. Ben je al een gevorderde krachttrainer dan kan je jouw trainingen extra zwaar maken. Doordat de halters verstelbaar zijn hoef je géén extra losse halters te kopen je hebt namelijk meerdere gewichten in één dumbbell.

Trilplaten

Een trilplaat, de naam zegt het eigenlijk al, is een plaat waar je op kan zitten of staan en die er middels trillingen voor zorgt dat je spieren zich aanspannen. Door het trillen brengt een trilplaat je lichaam zeer kort uit balans waardoor je spieren aan het werk gaan. Trilplaten kunnen echter reguliere lichaamsbeweging niet vervangen is wordt vaak als aanvullend hulpmiddel gebruikt bij diverse trainingen.

Halterstangen

Halterstangen zijn net zoals dumbbells en een goede halterbank onmisbaar in elke home gym. Halterstangen zijn een van de populairste hulpmiddelen als je aan krachttraining wilt doen. Afhankelijk van de oefeningen die je wilt doen kan je onder andere gaan voor een EZ bar of Straight bar en zelf het gewicht bepalen met losse schijven. Zo kan je jouw trainingen geheel naar wens aanpassen.

Halterschijven

Halterschijven zijn onmisbaar als je krachttraining wilt doen met een halterstang. Er is een royale keuze aan verschillende halterschijven waardoor je elk soort krachttraining goed kan doen. Of het nu gaat om spierbehoud of het opbouwen van spiermassa. Over het algemeen kunnen twee soorten schijven onderscheiden worden namelijk de 30mm (aerobic) en 50mm (olympisch). Waarbij de 30mm alleen op een halterstang van 30mm past en een 50mm op een stang van 50mm.

Krachtstations

Wat de krachtstations zo geliefd maakt onder de krachtsporters is dat deze apparaten multifunctioneel inzetbaar zijn. Met een home gym is het niet meer nodig om naar de sportschool te gaan omdat je alle oefeningen met één apparaat kan doen. Krachtstations zijn geschikt voor zowel beginnende krachtsporters als gevorderde.

Power racks

Een power rack geeft je krachttrainingen een boost. Een van de voordelen van een power rack is dat je zwaarder kan trainen met losse gewichten zonder dat je er hulp nodig bij hebt.

Smith machines

Een Smith machine bestaat uit een stalen frame en halterstang met gewicht schijven. Het grote voordeel van een Smith machine is dat je geen spotter nodig hebt. De halterstang kan namelijk op ieder gewenst moment “vastgezet” worden. Zo kan je altijd veilig trainen.

Buikspiertrainers

Buikspieren kan je onder andere op de traditionele manier trainen middels crunches. Doe je deze oefeningen niet goed dan kan je last krijgen van je nek of rug. Om je core te kunnen trainen kan je ook gebruik maken van buikspiertrainers. Deze trainers helpen je om je core oefeningen beter en effectiever te kunnen doen. Je kan er onder andere je boven-, onder- en schuine buikspieren mee trainen. Bij sommige buikspiertrainers is het zelfs mogelijk om er extra gewichten aan te hangen zodat je jouw oefeningen nóg intensiever kan maken.

Opbergsystemen

Een goed opbergsysteem houd je fitnessuitrusting in top conditie. Hiermee kan je onder andere jouw dumbbells, halterstangen, halterschijven en andere trainingsuitrusting goed opbergen zodat er geen stof, vocht en roest op kan komen.

Power towers

Power towers zijn multifunctionele fitnesstoestellen waarmee je onder andere je bovenlichaam zoals je schouders, borst en rug kan trainen. Maar met een Power tower kan je ook je buikspieren trainen. Bekende oefeningen die je kan doen zijn bijvoorbeeld chin-ups, leg raises en push-ups. Een Power tower mag zeker niet ontbreken in je home gym.

Kracht accessoires

Wil je jouw krachttrainingen verrijken? Dat kan met de verschillende kracht accessoires. Van knijphalters tot ropes tot verschillende bars. Alles om je kracht trainingen nóg beter en efficiënter te maken.

Single stations

Single stations zijn fitnessapparaten die zich volledig focussen op een specifieke spiergroep. Zo richt de chest press zich volledig op de borst en is de shoulder press perfect voor sterkere schouders. Hierdoor kan je met een Single station zeer gericht de focus leggen op een bepaalde spiergroep doe je graag wilt trainen.

Gebruikte krachtstations

Een spiksplinter nieuw krachtstation kan soms aardig wat geld kosten maar dan heb je ook iets waar je jaren lang van kan genieten. Soms hebben we ook gebruikte krachtstations. Hierbij kan je denken aan demo- of winkelmodellen. Deze modellen kunnen niet meer als nieuw verkocht worden waardoor ze met een leuke prijsreductie weg mogen. Daarnaast hebben we regelmatig gereviseerde modellen. Deze worden altijd volledig door ons nagekeken en gereviseerd.

Rugspiertrainers

Met een rugspiertrainer kan je de volledige focus leggen op het trainen van je rugspieren. Je gebruikt hierbij vaak je eigen lichaamsgewicht maar het is soms ook mogelijk om gebruik te maken van extra gewichten. Het trainen van je rugspieren is belangrijk voor een goede houding, ook als je bijvoorbeeld veel zittend werk doet heeft je lichaam baat bij een goed getrainde rug.

Wat zijn de voordelen van het trainen met krachtapparatuur?

Om een optimaal resultaat te kunnen behalen is het belangrijk om te kijken welke spiergroepen je graag wilt trainen. Ga je tot het uiterste en train je bijvoorbeeld elke dag afwisselende spiergroepen dan kan je met krachttraining héél gericht (geïsoleerd) bepaalde spieren trainen. Maar ook als je niet elke dag traint dan kan je goed gericht bepaalde spiergroepen trainen. Stel dat je graag je core, rug of schouders wilt versterken dan is dat natuurlijk ook mogelijk.

Met elke training word je dus een beetje sterker. Daarnaast zorgt krachttraining ervoor dat je meer energie en meer zelfvertrouwen krijgt. Tevens zorgen spieren voor een goede ondersteuning van je botten. Hierdoor zijn je botten beter beschermd tegen breuk en eventuele blessures. Ook is krachttraining een heerlijke stress-reliever.

Train comfortabel thuis wanneer je maar wilt

Met de uitgebreide collectie aan krachtapparatuur kan je jouw thuis gym helemaal compleet maken. Van complete krachtstations tot dumbbells maar ook halters en bijhorende halterschijven kunnen natuurlijk niet ontbreken. Wellicht wil je de koudere wintermaanden graag blijven werken aan je conditie of misschien sport je niet graag in de sportschool. Dan kan jij met de krachtapparatuur je eigen sportschool in huis halen. Zo kan je thuis op ieder gewenst moment zelf werken aan je kracht.

Waar moet je op letten als je krachtapparatuur wilt kopen?

Bij krachtapparatuur is het vooral belangrijk om eerst te kijken welke spiergroepen je wilt trainen. Met krachttraining kan je namelijk zeer gericht bepaalde spiergroepen trianen. Wil je bijvoorbeeld je biceps trainen dan kom je met een set goede dumbbells en halters al een heel eind.

Voor wie is krachtapparatuur geschikt?

Krachtapparatuur is geschikt voor iedereen die graag breder en sterker wilt worden. Of je nu een beginnende krachtsporter bent of misschien al gevorderd, jong of oud krachttraining is voor geschikt voor iedereen. Met onze grote collectie aan verschillende krachtapparatuur kan je een complete home gym inrichten, ideaal voor thuisgebruik. Of je doel nu is om te groeien of dat je wilt werken aan spierbehoud.

Hulp nodig bij je keuze?

Wil je graag krachtapparatuur kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke het beste bij je wensen en behoeften zou passen? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen. Je kan onze krachtapparatuur specialisten telefonisch via +31(0)413-256800 bereiken of stuur een e-mail. Of kom langs in onze winkel in Volkel, Nederland.

8.9
7/10 Bremshey Power tower

Bremshey Power Tower 08BRSMU010 besteld voor een goede prijs. Netjes en binnen afzienba...

10/10 Bremshey Power tower

Zeer tevreden, besteld, direct bevestigd door Fitness24, na halve dag nogmaals door tnt...

10/10 Bremshey Power tower

It is a good sturdy pull up and dip station. I use it quite allot. The customer service...

9/10 DKN Crossfit Half Rack

Perfect rek voor de kleine ruimte. Het kwam aangeleverd in 1 pakket, dat is wel zwaar/...

9/10 Bremshey Dumbell Toren inclusief chrome dumbells 1 t/m 10 kg

Mooi rek in combinatie met mijn set dumbells gekocht. Zeer stevig en de laagste prijs d...

10/10 Tunturi Medicinebal standaard compleet met 5 medicijnballen

Ik ben zeer tevreden. Alles is snel geleverd.

8/10 Kettler Gewichtenstandaard sport HKS 07499-300

Hele mooie degelijke gewichtstandaard. Werd ook keurig op tijd geleverd en was heel mak...

9/10 Kettler Gietijzeren halterschijf 2x1,25 kg 07371-710

Fijne halterschijven voor mooie prijs

7/10 Muscle Power 50mm PU halterschijf 4 grip 20 kg

<p>Goede grip met mooie kleursamenstelling!!!</p>

10/10 Sanden kettlebell gietijzer gecoat 24 Kilogram 450124

Super kettlebell met erg goede prijs/kwaliteit

Bekijk alle Beoordelingen
Advies nodig?
Waarom Fitness24?

Home | Krachtapparatuur

Print
Advies nodig?

Fitness24.nl maakt gebruik van functionele en analytische cookies om u beter van dienst te kunnen zijn, daarnaast willen we graag uw toestemming voor onze marketing cookies waarmee wij u beter en persoonlijkere aanbiedingen kunnen doen op partnersites. Gaat u akkoord met het plaatsen van deze cookies?